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摘要：对于长期承担着相对较单一的课程、面对着英语水平偏低的学生的高职大学英语教师来说，其外语能力减弱已经成为了严峻的现实，这也严重制约了高职英语教学水平的提高。从外语磨蚀的视角分析了高职大学英语教师外语退化现象的成因，并从国家、学校、教师三个层面上提出改善教师外语能力的有效途径。
关键词：外语磨蚀 高职大学英语教师 外语退化 改善途径
一、外语磨蚀及其相关理论
外语磨蚀（language attrition）是指外语学习者在一定的语言环境中由于外语使用量的减少，其外语能力随时间的推移而出现的退化现象。从上世纪30年代开始，欧洲学者已关注外语磨蚀现象。下面简要介绍一下与外语磨蚀相关的理论。
1.遗忘理论。该理论认为语言使用者低频率使用或语言信息生疏会导致语言提取失败和误用。
2.干扰理论。该理论认为先学和后学的语言知识会在大脑的语言记忆中相互干扰，从而导致遗忘。
3.动态系统理论。该理论认为语言对外部输入进行多因素、多层次的反应并通过自组织引起复杂语言系统的浮现。了解外语磨蚀及其相关理论对于抑制外语退化、提高外语习得的效率有着十分积极的作用。
二、高职大学英语教师外语退化现象及分析
1.退化现象
常听不少高职大学英语教师抱怨自己的英语水平越教越低，还有的甚至说以自己现有的水平去参加大学英语四、六级考试未必能通过。笔者根据平时的听课观察以及教师交流情况，总结出大多数高职大学英语教师存在下列外语退化现象。
现象一：语音语调退化。比如，部分单词发音错误，重音位置不对；英语有五种基本语调，而大部分教师对何时使用哪种语调把握不准确。
现象二：口语表达退化。随着教龄的增加，教师越发表现出对自己口语的不自信。比如，词汇量不丰富，多用简单词；表达不够流畅、停顿较多；短语搭配不当以及少量語法错误，等等。
现象三：听力能力退化。很多教师表示习惯了教材中的偏慢的听力录音速度，听电影和电视中的英文经常反应不过来。
2.成因分析
综合分析，高职大学英语教师外语退化的原因可以归结为以下三个方面。
⑴时间不够。以教学工作量为例，湖南省职称评审文件中规定高职高专院校专任教师的年课堂教学时量在240学时以上，笔者所在学院规定年课时量在360学时以上才算完成基本工作量，而实际安排的大学英语年教学工作量则多达500学时，教师直接沦为授课的机器。除课堂教学以外，频繁的课程改革、大量的微课制作等工作，也挤占了很多的休息时间。在繁重的教学任务和巨大的工作压力下，教师身心俱疲，也就无暇顾及自身外语学习和提高了。
⑵动力不足。在对我院2016级学生高考英语成绩摸底调查中发现，90分以上的人数仅占6.7%，60分以下的超过50%。由于高职学生普遍英语基础薄弱，教师课堂讲解多用汉语，导致英语使用量大大减少。不仅如此，在职称评审文件中，外语专业大专及以上学历者免考职称外语，英语教师没有考试的压力，也就缺少了学习的动力。另外，造成教师外语学习动力不足的一个重要原因是学校对英语教学的不重视。虽然很多高职院校与外企有合作办学或签订了订单式培养协议，但是对大学英语这门公共基础课却不怎么重视。有的高职院校把大学英语由必修课改为选修课，课时也是一减再减，英语专任教师队伍大大缩水。高职英语教师看不到专业发展的前景，甚至开始转专业。⑶机会稀缺。在高职各学科的省培计划中，没有高职英语教师培训。学校的请进校园的各类专家讲座也与英语零相关，更别说创造机会让英语教师走出去学习培训了。
三、从不同层面改善高职大学英语教师外语能力的途徑
高职大学英语教师外语能力退化严重，势必会影响到教师的教学水平，最终也会影响到教学质量。鉴于此，笔者从国家、学校、教师这三个层面来探索改善高职大学英语教师外语能力的有效途径。
1.国家层面
国家教育部门在制定职称评审方案时，要将外语教师的专业水平考试纳入职称外语考试中，并区别于非外语教师的职称外语考试，从而大大调动英语教师提高自身专业水平的积极性。此外，还可将高职英语教师的培训纳入省培甚至国培计划中，同时把提高教师的英语能力作为培训的重点内容，这样他们就有机会参加系统的、高规格的外语学习，才能有效抑制外语退化和提高外语水平。
2.学校层面
高职院校的相关举措对于英语教师外语能力的提高也起着举足轻重的作用。第一，高职院校要充分认识到英语教学的重要性，从而重视对英语教师的培养，为英语教师的进修培训提供政策支持和制度保障。比如，将英语类讲座引入校园；支持英语教师参加本专业的学术交流活动；在出国访问的教师名单中加入优秀英语教师；鼓励英语教师在学历上继续深造，对取得相关专业硕士或博士学位的英语教师给予一定比例的学费报销，等等。第二，通过增加英语专任教师岗位或聘用外面的教师，对高职英语教师繁重的教学任务进行适当地减负，这样他们才有额外的时间和精力进行外语学习和提高。第三，实行教师竞聘上岗制，按照优胜劣汰原则，让高学历、高职称的教师担任专任教师，从而激发英语教师的斗志和进取意识，不断提高自身专业水平。第四，以比赛促进提高。比赛分为两类：一类是组织英语教师进行教学比武。通过同行间的竞争切磋，发现差距，弥补不足；另一类是选拔培训学生参加省级演讲、口语、写作等比赛。在培训优秀学生的过程中，教师为提高学生的竞赛能力，自己也会主动学习更多更新的专业知识。
3.教师层面
高职大学英语教师避免外语退化的关键在于自己勤学勤练。第一，一定要树立终生学习的理念，养成良好的语言学习习惯。我国著名演奏家傅聪曾说过：“一天不练自己知道，两天不练同行知道，三天不练观众知道。”外语学习也是如此。如果平时疏于学习，减少了外语学习的强度和难度，外语磨蚀也会日益严重，以致外语能力的不断下降。第二，要善于利用各种学习资源。比如，坚持收听VOA、BBC等电台广播；订阅China Daily，21＼stCentury等英文报刊或杂志；坚持用英文写日记；充分利用互联网上丰富的英文视频资源以及观看CCTV News频道等。通过这些资源，了解世界各地的最新情况和变化，使自己的英语语言能力也能跟上时代的步伐。第三，以考促学。教师可以通过参加IELTS、TOEFL、BEC等国际性的英语能力测试来检测和提高自己的英语水平；也可以根据自己的专业发展方向，参加报关员证、跟单员证、全国口笔译证、英语导游证等考试。第四，积极参加校内的英语教学活动。俗话说，三人行必有我师。可在英语教师公开课听评课或集体备课等活动上交流学习、相互借鉴、取长补短。第五，参与英语相关的社会实践活动。比如，利用寒暑假下企业锻炼，从事外事接待或翻译类工作；报名参加英语相关的志愿者活动；通过培训考核后担任剑桥商务英语口试考官；在当地政府部门或翻译公司做兼职口、笔译员等。
四、结束语
高职大学英语教师的外语水平是提高教学质量的关键因素，因此要加强对教师入职后的培训。同时，教师本人也应强化语言意识，勤学苦练，保持自身的职业竞争力。
参考文献：
[1]Bahrick H.P.Fifty Years of Second Language Attrition：Implication for Programmatic Research[J].The Modern Language Journal，2013，（05）.
[2]惠长征，杨楠.外语磨蚀研究中的问题和对策[J].教学与管理，2014，（11）.
[3]葛暴默.大学英语教师学习生态化策略研究[J].山东师范大学，2015，（06）.
关键词：外语磨蚀 高职大学英语教师 外语退化 改善途径
一、外语磨蚀及其相关理论
外语磨蚀（language attrition）是指外语学习者在一定的语言环境中由于外语使用量的减少，其外语能力随时间的推移而出现的退化现象。从上世纪30年代开始，欧洲学者已关注外语磨蚀现象。下面简要介绍一下与外语磨蚀相关的理论。
1.遗忘理论。该理论认为语言使用者低频率使用或语言信息生疏会导致语言提取失败和误用。
2.干扰理论。该理论认为先学和后学的语言知识会在大脑的语言记忆中相互干扰，从而导致遗忘。
3.动态系统理论。该理论认为语言对外部输入进行多因素、多层次的反应并通过自组织引起复杂语言系统的浮现。了解外语磨蚀及其相关理论对于抑制外语退化、提高外语习得的效率有着十分积极的作用。
二、高职大学英语教师外语退化现象及分析
1.退化现象
常听不少高职大学英语教师抱怨自己的英语水平越教越低，还有的甚至说以自己现有的水平去参加大学英语四、六级考试未必能通过。笔者根据平时的听课观察以及教师交流情况，总结出大多数高职大学英语教师存在下列外语退化现象。
现象一：语音语调退化。比如，部分单词发音错误，重音位置不对；英语有五种基本语调，而大部分教师对何时使用哪种语调把握不准确。
现象二：口语表达退化。随着教龄的增加，教师越发表现出对自己口语的不自信。比如，词汇量不丰富，多用简单词；表达不够流畅、停顿较多；短语搭配不当以及少量語法错误，等等。
现象三：听力能力退化。很多教师表示习惯了教材中的偏慢的听力录音速度，听电影和电视中的英文经常反应不过来。
2.成因分析
综合分析，高职大学英语教师外语退化的原因可以归结为以下三个方面。
⑴时间不够。以教学工作量为例，湖南省职称评审文件中规定高职高专院校专任教师的年课堂教学时量在240学时以上，笔者所在学院规定年课时量在360学时以上才算完成基本工作量，而实际安排的大学英语年教学工作量则多达500学时，教师直接沦为授课的机器。除课堂教学以外，频繁的课程改革、大量的微课制作等工作，也挤占了很多的休息时间。在繁重的教学任务和巨大的工作压力下，教师身心俱疲，也就无暇顾及自身外语学习和提高了。
⑵动力不足。在对我院2016级学生高考英语成绩摸底调查中发现，90分以上的人数仅占6.7%，60分以下的超过50%。由于高职学生普遍英语基础薄弱，教师课堂讲解多用汉语，导致英语使用量大大减少。不仅如此，在职称评审文件中，外语专业大专及以上学历者免考职称外语，英语教师没有考试的压力，也就缺少了学习的动力。另外，造成教师外语学习动力不足的一个重要原因是学校对英语教学的不重视。虽然很多高职院校与外企有合作办学或签订了订单式培养协议，但是对大学英语这门公共基础课却不怎么重视。有的高职院校把大学英语由必修课改为选修课，课时也是一减再减，英语专任教师队伍大大缩水。高职英语教师看不到专业发展的前景，甚至开始转专业。⑶机会稀缺。在高职各学科的省培计划中，没有高职英语教师培训。学校的请进校园的各类专家讲座也与英语零相关，更别说创造机会让英语教师走出去学习培训了。
三、从不同层面改善高职大学英语教师外语能力的途徑
高职大学英语教师外语能力退化严重，势必会影响到教师的教学水平，最终也会影响到教学质量。鉴于此，笔者从国家、学校、教师这三个层面来探索改善高职大学英语教师外语能力的有效途径。
1.国家层面
国家教育部门在制定职称评审方案时，要将外语教师的专业水平考试纳入职称外语考试中，并区别于非外语教师的职称外语考试，从而大大调动英语教师提高自身专业水平的积极性。此外，还可将高职英语教师的培训纳入省培甚至国培计划中，同时把提高教师的英语能力作为培训的重点内容，这样他们就有机会参加系统的、高规格的外语学习，才能有效抑制外语退化和提高外语水平。
2.学校层面
高职院校的相关举措对于英语教师外语能力的提高也起着举足轻重的作用。第一，高职院校要充分认识到英语教学的重要性，从而重视对英语教师的培养，为英语教师的进修培训提供政策支持和制度保障。比如，将英语类讲座引入校园；支持英语教师参加本专业的学术交流活动；在出国访问的教师名单中加入优秀英语教师；鼓励英语教师在学历上继续深造，对取得相关专业硕士或博士学位的英语教师给予一定比例的学费报销，等等。第二，通过增加英语专任教师岗位或聘用外面的教师，对高职英语教师繁重的教学任务进行适当地减负，这样他们才有额外的时间和精力进行外语学习和提高。第三，实行教师竞聘上岗制，按照优胜劣汰原则，让高学历、高职称的教师担任专任教师，从而激发英语教师的斗志和进取意识，不断提高自身专业水平。第四，以比赛促进提高。比赛分为两类：一类是组织英语教师进行教学比武。通过同行间的竞争切磋，发现差距，弥补不足；另一类是选拔培训学生参加省级演讲、口语、写作等比赛。在培训优秀学生的过程中，教师为提高学生的竞赛能力，自己也会主动学习更多更新的专业知识。
3.教师层面
高职大学英语教师避免外语退化的关键在于自己勤学勤练。第一，一定要树立终生学习的理念，养成良好的语言学习习惯。我国著名演奏家傅聪曾说过：“一天不练自己知道，两天不练同行知道，三天不练观众知道。”外语学习也是如此。如果平时疏于学习，减少了外语学习的强度和难度，外语磨蚀也会日益严重，以致外语能力的不断下降。第二，要善于利用各种学习资源。比如，坚持收听VOA、BBC等电台广播；订阅China Daily，21＼stCentury等英文报刊或杂志；坚持用英文写日记；充分利用互联网上丰富的英文视频资源以及观看CCTV News频道等。通过这些资源，了解世界各地的最新情况和变化，使自己的英语语言能力也能跟上时代的步伐。第三，以考促学。教师可以通过参加IELTS、TOEFL、BEC等国际性的英语能力测试来检测和提高自己的英语水平；也可以根据自己的专业发展方向，参加报关员证、跟单员证、全国口笔译证、英语导游证等考试。第四，积极参加校内的英语教学活动。俗话说，三人行必有我师。可在英语教师公开课听评课或集体备课等活动上交流学习、相互借鉴、取长补短。第五，参与英语相关的社会实践活动。比如，利用寒暑假下企业锻炼，从事外事接待或翻译类工作；报名参加英语相关的志愿者活动；通过培训考核后担任剑桥商务英语口试考官；在当地政府部门或翻译公司做兼职口、笔译员等。
四、结束语
高职大学英语教师的外语水平是提高教学质量的关键因素，因此要加强对教师入职后的培训。同时，教师本人也应强化语言意识，勤学苦练，保持自身的职业竞争力。
参考文献：
[1]Bahrick H.P.Fifty Years of Second Language Attrition：Implication for Programmatic Research[J].The Modern Language Journal，2013，（05）.
[2]惠长征，杨楠.外语磨蚀研究中的问题和对策[J].教学与管理，2014，（11）.
[3]葛暴默.大学英语教师学习生态化策略研究[J].山东师范大学，2015，（06）.