【摘 要】
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20~30岁:少吃甜食,少量饮酒,少吸香烟这一年龄段,男人的身体新陈代谢开始放慢,甜食由于含热量过高,容易转化成脂肪堆积在腹部,最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干
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20~30岁:少吃甜食,少量饮酒,少吸香烟这一年龄段,男人的身体新陈代谢开始放慢,甜食由于含热量过高,容易转化成脂肪堆积在腹部,最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机,平
20 to 30 years old: eat sweets, a small amount of alcohol, less smoking cigarettes this age group, men’s body metabolism began to slow down, due to the high heat content of sweets, easily converted to fat accumulation in the abdomen, it is best to eat or quit Off Because this age group of men is a good time to make friends, make friends
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