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摘要：随着社会生活水平的改善和居民教育意识的不断提高，国家大力推动教育教学改革，打破传统教育的僵化体制，推行人文素质教育。根据教育部指示，高校体育教学改革应以“健康”为首要目标，激发学生对体育运动的热情，帮助学生树立终身体育的观念。因此，如何科学地选择体育教学项目成为高校体育教师亟待解决的问题，高校健美操教学成为体育教学改革的关键对象。本文从人文素质教育的内涵出发，结合我国高校体育课堂教学现状，分析健美操教学中人文素质的综合运用。
关键词：高校；健美操；人文素质；教学应用
健美操的动作灵活多变，能够调动身体的各个部位，对身体进行全面有效的锻炼，因此，高校体育课堂开设健美操课程能够充分调动学生的学习积极性，不会让学生产生枯燥乏味的厌学情绪。目前，很多高校为了响应教育教学改革的号召纷纷开设健美操课程，但实际上多数高校并没有意识到健美操教学的实用价值，教学理念不成熟、课程设计不合理，只是一味地模仿，反而导致了画虎不成反类犬的局面，没有融合健美操课程的力量与艺术之美。
一、人文素质教育的内涵
人文素质教育旨在大力培养与社会接轨的现代型人才，提高学生的实际应用能力，要求教师转变教育方式，确立学生的主体地位，从而促进学生转变学习方式，充分发挥主观能动性，让学生真正将知识内化成自身想法和行动。中华文化博大精深，将先人的智慧结晶以学习的方式传递给学生，通过教育帮助学生转化人文精神的内涵，使学生从这些人文精髓中逐渐形成自己的人格和修养，是人文素质教育终极目标[1]。人文素质教育强调“以人为本”，即教师应以学生为中心，围绕学生的认知需求和心理需求开展教学活动，让学生在学习的过程中不断加强自我认知，在自我肯定中完善自身人格。
在人文素质教育的背景下，健美操课程成为高校体育课堂一颗冉冉升起的新星，兼具力量美和形体美。高校健美操教学不仅符合国家体育教学改革“健康第一”的要求，达到强身健体的效果，更以其艺术性成功地激发了学生的学习热情，深受广大学生喜爱。人文教育的推行是高校打破传统教育囹圄，实施健美操教学的基础；同时，高校体育课堂的健美操教学是人文素质教育渗透的关键途径，二者相互促進、共同作用于国家教学体制的改革，为学生提供全面发展的平台，在潜移默化中提高学生的综合素质。
二、高校健美操教学现状分析
健美操是高校现代体育教育的新形势，其不仅符合体育教学强身健体的课标要求，更体现出了现代教学对艺术美的重视，是一项极具人文素质色彩的体育运动，在高校中广受学生喜爱。但我国高校体育教学现状来看，健美操课程的开设比例并不高，有些学校虽然在课程项目中列出了健美操，但并没有在实际教学中实施。
目前，我国高校体育教学项目设计仍以传统项目为主，教师在进行课程设计时，一般选择跑步和体操等常见的锻炼方式，而且教学方法过于僵硬，未能与时俱进转变教学方式，忽略了学生的心理需求，因而很难激发学生的学习兴趣。很多学生从小学到初中再到高中，所训练的体育内容基本相同，因此体育课对他们来说也就失去了吸引力。虽然许多高等院校已经将体育课程设为选修课，学生可以自由选择想学的项目，但高校体育项目设置仍然不够全面，教师不够专业，师资力量不到位。例如，很多高校将健美操课程等同于广播体操教学，极大地打击了学生的学习积极性。
另外，我国高校体育教学体系脱离实际，违背了人文素质教育的社会化要求，体育课堂普遍存在无差异教学的问题，即针对不同的学生群体，教师一直采用同一套教学理论。随着时代的发展，学生的价值观有所改变，很多传统的教学方法已经不再适用于当下的学生群体，教师在进行课程设计时没有考虑到实际教学状况，教学效果不理想。
健美操可以说是一门具有技巧性的艺术课程，在教学中，很多教师过分强调了技巧的重要性，忽略了“以人为本，健康第一”的人文教育理念，没有意识到基础化教学的重要性，导致很多学生在健美操的学习中存在动作不到位的问题。
三、高校健美操教学应用人文素质教育的必要性
（一）有助于增强学生的审美能力
健美操不同于传统的体育项目，在内容上更具感染力和导向力，符合人文素质教育的需求，因此，人文素质教育与健美操教学的结合是现代高校体育教学改革的必然手段，二者能够相互促进，提高学生的体育课堂参与度。我国教育历来讲求“德、智、体、美”全面发展，我国伟大的教育家蔡元培先生曾经将“体、美”二者进行结合[2]，他认为体育项目中存在大量美学因素，体育教育与美学教育是密切相关的，健美操正是对这一观念的完美诠释。艺术美和力量美的结合是健美操教学最大的亮点，也是提高学生审美能力的关键。
（二）有助于塑造学生的良好心理品质
体育运动不仅是强身健体的最佳途径，也是帮助学生塑造良好心理品质的重要手段。在健美操训练的过程中，学生首先要对自己担任的角色充分把握，树立个体责任感，然后在与同学的合作学习中，不断散发自我魅力并取长补短、调整心态，从而形成健康的人格。另外，在进行健美操学习时，学生可能会遇到动作学不会、合作困难等问题，健美操教学可以帮助学生以积极的心态来面对挫折，全面提升学生的综合人文素质。
（三）有助于提高学生的社会适应性
不同于小学和中学，随着学生年龄的增长和社会阅历的增加，高等院校必须在文化教育的同时，重视对学生人文素质的培养。高等院校不仅是知识集合的大殿堂，更是学生走向社会的最后一道门槛，人文素质教育有助于提高学生的自我认知能力和社会适应性。从社会化的角度来看，健美操教学在一定程度上是对社会角色的虚拟，在健美操教学中，教师不仅要将每一个学生当作个体训练，同时要注重学生之间的合作训练，这正是每个人在社会中的个体缩影，通过这种人文化的教学，提高学生的社会适应能力。
四、高校健美操教学中人文素质教育的应用
（一）建立完善的人文素质教育体系 完善的教育体系是教学成功的关键，建立完善的人文素质教育体系要求教师必须充分把握人文素质教育的内涵，遵循“以人为本，健康第一”的体育教育原则，调整教学方案，优化课程内容，结合学生的心理需求有针对性地进行课程项目调整。另外，校方应加强师资力量投入，注重对教师的培训，合格的教师是提高教学有效性的基础，尤其是针对健美操这类与时俱进的教学项目，教师更应该加强学习，不能让自己落在时代之后。
目前，为了响应人文素质教育的号召，很多高校进行选修课程的开设，让学生能够根据自己的兴趣选择想学的课程，很大程度上丰富了教学方式，也提高了学生的学习积极性，满足学生的心理需求。在选修课体制下，教师应当保证教学内容的科学性和合理性，不能让学生产生选修课不如必修课重要的心态，避免学生出现敷衍的学习态度。这就要求教师利用创新的教学手段突出教学重点，活跃课堂氛围，鼓励学生自发学习。人文素质教育强调学生的主体地位，因此，在建立人文素质教育体系时，教师应该主动转变自身角色，在课堂上起引导作用，让学生真正成为课堂的主人，与学生进行平等地互动式学习，从而提高健美操教学的有效性。
（二）转变教学方式，增强合作精神
在传统的健美操课程教学中，教师居于主体地位，起主导作用，进行动作示范之后让学生进行反复的练习，缺乏与学生的沟通交流，课堂氛围僵硬，导致学生出现动作不到位而羞于表达的问题，与人文素质教育的要求背道而驰[4]。健美操教学不仅是为了培养学生的身体素质，也是为了提高学生的心理素质能力，因此，教师必须轉变教学方式，在二者之间建立平等的关系，鼓励学生发现健美操学习的乐趣。体育课更多地在于实践而非理论知识的灌输，健美操教学更是如此，教师应根据整体教学内容，细化课时目标，与学生一起进行动作训练。另外，教师可以引导学生进行小组合作式学习，培养学生的合作精神，充分发挥学生的主观能动性。
（三）重视基本功教学，锻炼学生意志品质
前文已经提到，健美操是一项极具技巧性与艺术性的课程，但教师不能为了技巧与艺术美，而忽略基本功教学，只有将基本功练扎实，学生才能在健美操学习中逐渐找到技巧，并不断提高其艺术美感。对任何课程来说，基本功教学都是一项难题，同时也是入门的关键。健美操有些类似于舞蹈，因此对身体的柔韧性要求较高，但同时其具有一定的力量性，要求学生做到刚柔并济，训练之初会比较困难。教师应当鼓励学生攻克训练难关，有针对性地给予指导，提高学生的学习积极性和学习自信心，从而锻炼学生的意志品质。此外，健美操是一项与时俱进的体育项目，教师应当鼓励学生进行创新式学习，在基础动作做到位的前提下，增加队形变换的方式，不断创新教学方式，激发学生的创新能力。
五、结语
综上所述，我国教育教学改革进程不断加快，高等院校体育教育重视培养学生的综合素质，呈现出与社会接轨的局面。随着人文素质教育理念的深入，高校健美操教学成为体育课程改革的关键，目前我国健美操教学仍然存在些许弊端，教育者应建立完善的人文素质教育体系，转变教学方式，多角度开发健美操项目，从基本功教学入手，不断提高学生的学习积极性，培养学生的合作精神。总之，在教学改革的过程中，健美操教学应与人文素质教育相互促进，从而切实提高体育教学有效性。
参考文献：
[1]段金霞.人文素质教育在高校健美操教学中的应用研究[J].赤峰学院学报（自然科学版），2015，31（4）：168-169.
[2]唐阳成.高校健美操教学中人文素质教育的应用研究[J].拳击与格斗，2017（18）：4.
[3]冯婷.浅谈高校健美操教学中人文素质教育的渗透[J].华章，2014（17）：277-278.
[4]王可.高校健美操教学中渗透人文素质教育探讨[J].宿州教育学院学报，2014，17（3）：123-124，127.
[5]卜虹杰.浅谈高校健美操教学中渗透人文素质教育的途径[J].体育时空，2016（22）：82.
[6]郭磊.高校健美操教学中人文素养的融合与创新[J].神州（中旬刊），2014（8）：41-41.
（作者单位：桂林电子科技大学）
关键词：高校；健美操；人文素质；教学应用
健美操的动作灵活多变，能够调动身体的各个部位，对身体进行全面有效的锻炼，因此，高校体育课堂开设健美操课程能够充分调动学生的学习积极性，不会让学生产生枯燥乏味的厌学情绪。目前，很多高校为了响应教育教学改革的号召纷纷开设健美操课程，但实际上多数高校并没有意识到健美操教学的实用价值，教学理念不成熟、课程设计不合理，只是一味地模仿，反而导致了画虎不成反类犬的局面，没有融合健美操课程的力量与艺术之美。
一、人文素质教育的内涵
人文素质教育旨在大力培养与社会接轨的现代型人才，提高学生的实际应用能力，要求教师转变教育方式，确立学生的主体地位，从而促进学生转变学习方式，充分发挥主观能动性，让学生真正将知识内化成自身想法和行动。中华文化博大精深，将先人的智慧结晶以学习的方式传递给学生，通过教育帮助学生转化人文精神的内涵，使学生从这些人文精髓中逐渐形成自己的人格和修养，是人文素质教育终极目标[1]。人文素质教育强调“以人为本”，即教师应以学生为中心，围绕学生的认知需求和心理需求开展教学活动，让学生在学习的过程中不断加强自我认知，在自我肯定中完善自身人格。
在人文素质教育的背景下，健美操课程成为高校体育课堂一颗冉冉升起的新星，兼具力量美和形体美。高校健美操教学不仅符合国家体育教学改革“健康第一”的要求，达到强身健体的效果，更以其艺术性成功地激发了学生的学习热情，深受广大学生喜爱。人文教育的推行是高校打破传统教育囹圄，实施健美操教学的基础；同时，高校体育课堂的健美操教学是人文素质教育渗透的关键途径，二者相互促進、共同作用于国家教学体制的改革，为学生提供全面发展的平台，在潜移默化中提高学生的综合素质。
二、高校健美操教学现状分析
健美操是高校现代体育教育的新形势，其不仅符合体育教学强身健体的课标要求，更体现出了现代教学对艺术美的重视，是一项极具人文素质色彩的体育运动，在高校中广受学生喜爱。但我国高校体育教学现状来看，健美操课程的开设比例并不高，有些学校虽然在课程项目中列出了健美操，但并没有在实际教学中实施。
目前，我国高校体育教学项目设计仍以传统项目为主，教师在进行课程设计时，一般选择跑步和体操等常见的锻炼方式，而且教学方法过于僵硬，未能与时俱进转变教学方式，忽略了学生的心理需求，因而很难激发学生的学习兴趣。很多学生从小学到初中再到高中，所训练的体育内容基本相同，因此体育课对他们来说也就失去了吸引力。虽然许多高等院校已经将体育课程设为选修课，学生可以自由选择想学的项目，但高校体育项目设置仍然不够全面，教师不够专业，师资力量不到位。例如，很多高校将健美操课程等同于广播体操教学，极大地打击了学生的学习积极性。
另外，我国高校体育教学体系脱离实际，违背了人文素质教育的社会化要求，体育课堂普遍存在无差异教学的问题，即针对不同的学生群体，教师一直采用同一套教学理论。随着时代的发展，学生的价值观有所改变，很多传统的教学方法已经不再适用于当下的学生群体，教师在进行课程设计时没有考虑到实际教学状况，教学效果不理想。
健美操可以说是一门具有技巧性的艺术课程，在教学中，很多教师过分强调了技巧的重要性，忽略了“以人为本，健康第一”的人文教育理念，没有意识到基础化教学的重要性，导致很多学生在健美操的学习中存在动作不到位的问题。
三、高校健美操教学应用人文素质教育的必要性
（一）有助于增强学生的审美能力
健美操不同于传统的体育项目，在内容上更具感染力和导向力，符合人文素质教育的需求，因此，人文素质教育与健美操教学的结合是现代高校体育教学改革的必然手段，二者能够相互促进，提高学生的体育课堂参与度。我国教育历来讲求“德、智、体、美”全面发展，我国伟大的教育家蔡元培先生曾经将“体、美”二者进行结合[2]，他认为体育项目中存在大量美学因素，体育教育与美学教育是密切相关的，健美操正是对这一观念的完美诠释。艺术美和力量美的结合是健美操教学最大的亮点，也是提高学生审美能力的关键。
（二）有助于塑造学生的良好心理品质
体育运动不仅是强身健体的最佳途径，也是帮助学生塑造良好心理品质的重要手段。在健美操训练的过程中，学生首先要对自己担任的角色充分把握，树立个体责任感，然后在与同学的合作学习中，不断散发自我魅力并取长补短、调整心态，从而形成健康的人格。另外，在进行健美操学习时，学生可能会遇到动作学不会、合作困难等问题，健美操教学可以帮助学生以积极的心态来面对挫折，全面提升学生的综合人文素质。
（三）有助于提高学生的社会适应性
不同于小学和中学，随着学生年龄的增长和社会阅历的增加，高等院校必须在文化教育的同时，重视对学生人文素质的培养。高等院校不仅是知识集合的大殿堂，更是学生走向社会的最后一道门槛，人文素质教育有助于提高学生的自我认知能力和社会适应性。从社会化的角度来看，健美操教学在一定程度上是对社会角色的虚拟，在健美操教学中，教师不仅要将每一个学生当作个体训练，同时要注重学生之间的合作训练，这正是每个人在社会中的个体缩影，通过这种人文化的教学，提高学生的社会适应能力。
四、高校健美操教学中人文素质教育的应用
（一）建立完善的人文素质教育体系 完善的教育体系是教学成功的关键，建立完善的人文素质教育体系要求教师必须充分把握人文素质教育的内涵，遵循“以人为本，健康第一”的体育教育原则，调整教学方案，优化课程内容，结合学生的心理需求有针对性地进行课程项目调整。另外，校方应加强师资力量投入，注重对教师的培训，合格的教师是提高教学有效性的基础，尤其是针对健美操这类与时俱进的教学项目，教师更应该加强学习，不能让自己落在时代之后。
目前，为了响应人文素质教育的号召，很多高校进行选修课程的开设，让学生能够根据自己的兴趣选择想学的课程，很大程度上丰富了教学方式，也提高了学生的学习积极性，满足学生的心理需求。在选修课体制下，教师应当保证教学内容的科学性和合理性，不能让学生产生选修课不如必修课重要的心态，避免学生出现敷衍的学习态度。这就要求教师利用创新的教学手段突出教学重点，活跃课堂氛围，鼓励学生自发学习。人文素质教育强调学生的主体地位，因此，在建立人文素质教育体系时，教师应该主动转变自身角色，在课堂上起引导作用，让学生真正成为课堂的主人，与学生进行平等地互动式学习，从而提高健美操教学的有效性。
（二）转变教学方式，增强合作精神
在传统的健美操课程教学中，教师居于主体地位，起主导作用，进行动作示范之后让学生进行反复的练习，缺乏与学生的沟通交流，课堂氛围僵硬，导致学生出现动作不到位而羞于表达的问题，与人文素质教育的要求背道而驰[4]。健美操教学不仅是为了培养学生的身体素质，也是为了提高学生的心理素质能力，因此，教师必须轉变教学方式，在二者之间建立平等的关系，鼓励学生发现健美操学习的乐趣。体育课更多地在于实践而非理论知识的灌输，健美操教学更是如此，教师应根据整体教学内容，细化课时目标，与学生一起进行动作训练。另外，教师可以引导学生进行小组合作式学习，培养学生的合作精神，充分发挥学生的主观能动性。
（三）重视基本功教学，锻炼学生意志品质
前文已经提到，健美操是一项极具技巧性与艺术性的课程，但教师不能为了技巧与艺术美，而忽略基本功教学，只有将基本功练扎实，学生才能在健美操学习中逐渐找到技巧，并不断提高其艺术美感。对任何课程来说，基本功教学都是一项难题，同时也是入门的关键。健美操有些类似于舞蹈，因此对身体的柔韧性要求较高，但同时其具有一定的力量性，要求学生做到刚柔并济，训练之初会比较困难。教师应当鼓励学生攻克训练难关，有针对性地给予指导，提高学生的学习积极性和学习自信心，从而锻炼学生的意志品质。此外，健美操是一项与时俱进的体育项目，教师应当鼓励学生进行创新式学习，在基础动作做到位的前提下，增加队形变换的方式，不断创新教学方式，激发学生的创新能力。
五、结语
综上所述，我国教育教学改革进程不断加快，高等院校体育教育重视培养学生的综合素质，呈现出与社会接轨的局面。随着人文素质教育理念的深入，高校健美操教学成为体育课程改革的关键，目前我国健美操教学仍然存在些许弊端，教育者应建立完善的人文素质教育体系，转变教学方式，多角度开发健美操项目，从基本功教学入手，不断提高学生的学习积极性，培养学生的合作精神。总之，在教学改革的过程中，健美操教学应与人文素质教育相互促进，从而切实提高体育教学有效性。
参考文献：
[1]段金霞.人文素质教育在高校健美操教学中的应用研究[J].赤峰学院学报（自然科学版），2015，31（4）：168-169.
[2]唐阳成.高校健美操教学中人文素质教育的应用研究[J].拳击与格斗，2017（18）：4.
[3]冯婷.浅谈高校健美操教学中人文素质教育的渗透[J].华章，2014（17）：277-278.
[4]王可.高校健美操教学中渗透人文素质教育探讨[J].宿州教育学院学报，2014，17（3）：123-124，127.
[5]卜虹杰.浅谈高校健美操教学中渗透人文素质教育的途径[J].体育时空，2016（22）：82.
[6]郭磊.高校健美操教学中人文素养的融合与创新[J].神州（中旬刊），2014（8）：41-41.
（作者单位：桂林电子科技大学）