养生:心不留物

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明代心学大师王阳明先生提到“心外无物”时说:“物就是事”。心外无物就是心外无事。我们的身体受心指使,心发射出一道光,这道光就是意,意的本质是知,意所射到之处是事。如果你意不射出,那么,世界上根本就没有心外之物(事)。王阳明先生又说,闭上眼睛,什么都不想,这世界所有的一切就会和你一起沉寂,也就是说,你的态度决定世界。例如,“你未动心看花时,此花是和你保持一样的状态:沉寂;你对它动了心,看了它,它就呈现另外一种状态:和你心同时动了起来”。正如有位心理学家这样说:“所有的不幸事件,都只有在我们认为它不幸的情况下,才会真正成为我们的不幸。”这是对“心外无物”的最好注解。
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