【摘 要】
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不逊色于晨跑 清晨是男性雄激素分泌较旺盛的时刻，若在此时有一场性爱，能大幅缓解关节炎和偏头疼的症状。 同时，还能燃烧300卡路里的热量，要知道每一场30分钟的性爱，燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟，并有效降低患糖尿病的风险。 促进淋巴排毒 同样是受体内荷尔蒙变化的影响，性爱过程中，身体的新陈代谢速度会加快，尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着性爱时分泌的汗水，体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会
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不逊色于晨跑 清晨是男性雄激素分泌较旺盛的时刻，若在此时有一场性爱，能大幅缓解关节炎和偏头疼的症状。
同时，还能燃烧300卡路里的热量，要知道每一场30分钟的性爱，燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟，并有效降低患糖尿病的风险。
促进淋巴排毒 同样是受体内荷尔蒙变化的影响，性爱过程中，身体的新陈代谢速度会加快，尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着性爱时分泌的汗水，体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。如果能在性爱后喝一大杯柠檬蜂蜜水，你们体内的排毒工作就完成得更彻底了。
增强身体免疫力 最新研究发现，那些保持每周“晨爱”2-3次的伴侣比起从不“晨爱”的伴侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。
情绪控制力更好 最新研究发现，那些喜欢“晨爱”的女性比起从不“晨愛”的女性，对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长，更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。心理学认为：早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始，你当然会期待这一天的到来，无惧任何的压力。
醒酒比药片更有效 做爱时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡相同的麻醉作用，一套激烈的性早操能促进循环，让身体的小不适迅速消失得无影无踪。
（《康颐活过100岁》）
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“前几年传销主要集中在南方，现在中部地区、华北、东北都泛滥成灾了。”在“中国传销地图”上，越来越密集的红点汇成一片，淹没了大半个中国。据媒体统计，2012年时全国大小传销组织已经超过3000个，参传人员超过1200万人次，分布在20多个省级区域。 这是一栋位于北京西南四环外的一个小区里的普通小楼。从去年开始，几乎每天早上8点到晚上10点，争吵声、叹息声、哭泣声，就会在这栋小楼里回荡。 “我们就
如果将注意力集中在所涉的历史事件上，则日本反战片想要体现的反思，也不可避免地存在着偏差。日本反战片与中国的距离，需要日本抛开傲慢与中国抛开偏见才能真正拉近。 日前，第38届日本电影学院奖颁奖典礼在东京举行，根据日本放送协会（简称NHK）经营委员百田尚树同名小说改编的《永远的零》（是以日本二战时零式战机飞行员为题材的战争影片，表现了侵略战争残酷背景下个人对生命与和平的向往追求），一举夺得八个奖项。
第一，多吃深色蔬菜，尤其是绿叶菜和橙黄色蔬菜。在夏天，为了祛暑降温，人们所吃的果蔬一般以瓜类为主，比如冬瓜、黄瓜、西瓜、甜瓜等，然而这类果蔬中的胡萝卜素（它在人体内能转化为维生素A）含量较低，这样容易导致人体内的维生素A储备较少。维生素A为上皮组织的合成和修复所必需，如果它严重不足，皮肤和黏膜的抵抗力就会降低，表面所分泌的黏液和皮脂减少，黏膜免疫功能也会下降。维生素A缺乏表现为表皮干燥，毛囊突起，
如今社会上对“房中术”存在不少误解：有的人奉“一滴精十滴血”、“精枯髓竭”的理论为性生活准则，还相信狗鞭、虎鞭能壮阳;有的人则视之为邪理歪论，完全置传统的房事养生观念于不顾。其实，尊奉“房中术”的做法显然是可笑的，但一棍子把它打死也不对。“房中术”是一个关系到健康长寿的严肃课题，至今仍有不少内容值得现代人学习： 提倡男性节欲 千百年来，作为中医学的一个分支，“房中术”最大的特点在于医学家通过对
65岁的黎叔叔与62岁的黎阿姨在外人看来感情非常融洽，很少吵架，但最近他们却陷入了婚姻危机，为要不要离婚甚至大打出手。 据黎叔叔说，老两口原来是相亲结婚，感情基础比较薄弱，婚后两人也一直忙于工作，回家做做家务，也没有太多时间和精力交流沟通。有了孩子后，就一切为了孩子。虽然平时也多少有点争吵，但调解一下也就过去了。但退休之后，黎叔叔却发现两人的性格并不合适，与黎阿姨完全没有共同話题，不知道如何与她
父母一直住在县城老房子里，今年春节，我把父母接进城。为使两老过得安心舒适，我们特意把那间大卧室腾出来，为防他们摔倒，我在他们床前、卧室、厨房和卫生间等处铺了防滑垫，还从市场买回些花草。做完这一切，妻子对爸妈说，你们的任务就是专心养老，去公园健身。满以为如此厚待老人，他们会过得安逸顺心。可时间一久，问题接二连三地出现。 首先是饮食。父亲对吃的不讲究，在老家母亲从地里摘几根新鲜黄瓜，一把豆角，切好就
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对待儿子和女儿，父母的教育方式总会不由自主地有所偏差，无非是：男孩要有责任有担当，要经历得起生活的磨难;女孩要生活精致，优雅有情趣，这样才能抵抗住物质和坏男人的诱惑。如果富养女儿只是为了预防她被坏男人诱惑，那么你在无意识地向女儿传递这样的信息：你不相信她个人的能力，社会也不会认可她的能力。你在附庸某种流行的价值观：如果没有父母的厚爱，她就只能从男人那里获取资源;又或者，一个女人得到了世俗的成功，那
钟点房的开房人群中，“偷情”的已经占到绝大部分，剩下才是所谓商务人士和正常情侣，但与“一夜情”大军相比，这两部分人群可忽略不计。 在北京，每天中午12点到下午4点的钟点房开房高峰时段，1067家连锁酒店中有超过一万对年轻男女用身体唤醒沉睡的客房。多年来一直激烈厮杀的OTA（在线旅游代理）行业，也相继将战火延伸到了钟点房，激情在燃烧，速度是关键，中国的钟点房生意正在全新繁荣。 火爆的钟点房生意
第一步：打不起精神。这个阶段的人常觉得不如以往那么精神百倍。此时人体吸入的氧气量减少，血液中氧气浓度与血糖值下降。于是身体发出警戒，告诉你“我已经疲劳了”。 第二步：昏昏沉沉。这个阶段的人不但身上没劲儿，而且整个人都昏昏沉沉的，甚至还会莫名沮丧。此时人体血液中的氧气浓度与血糖值持续下降，导致肌肉或内脏组织陷入氧气与营养不足的困境。 第三步：浑身酸痛。这时的人會感觉体力透支，早上不愿起床，肩膀、