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健美操是一种比较传统的体育项目,在练习过程中,不仅要让练习者掌握基本的动作要领,还应该使练习者的动作具有美感。而目前很多人练习健美操时都会出现动作僵硬,对音乐节奏感把握不好的状况。因此,在健美操练习中培养练习者的音乐节奏感就显得十分必要。一、音乐节奏感对于练习健美操的重要性（一）音乐节奏感可以增加大家练习健美操的自信心和积极性现在越来越多的人选择练习健美操,但是很多的练习者在接触健美操课程时,