再谈军体课准备活动的内容和要求

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准备活动是军体课重要组成部分,掌握高水平的军体课准备活动圆满完成教学工作的根本保证。是教学中有意识、有目的的各种身体练习,是人体由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的一个过程。正确地认识准备活动的要求,有效地选择准备活动的内容,是军体教师必须重视的问题。
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