【摘 要】
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一位老教授整天埋头钻研学问,可他却精力充沛,身体硬朗。一天,我问其奥秘,他说,他只是每天早上花5分钟时间来锻炼身体。 5分钟?5分钟有什么用呢?我说。 5分钟怎么没用呢?5分钟用来跑步,至少可以跑1公里,每天用5分钟跑1公里,人的寿命按70年计算,一生就可跑2万多公里,足以绕地球一圈了。 老教授的话,让我想起美国的一位名叫渥沦·哈特葛伦的挖砂工,他对南非树蛙很感兴趣,便每天花一点时间来收集
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一位老教授整天埋头钻研学问,可他却精力充沛,身体硬朗。一天,我问其奥秘,他说,他只是每天早上花5分钟时间来锻炼身体。
5分钟?5分钟有什么用呢?我说。
5分钟怎么没用呢?5分钟用来跑步,至少可以跑1公里,每天用5分钟跑1公里,人的寿命按70年计算,一生就可跑2万多公里,足以绕地球一圈了。
老教授的话,让我想起美国的一位名叫渥沦·哈特葛伦的挖砂工,他对南非树蛙很感兴趣,便每天花一点时间来收集南非树蛙的标本,进行观察和记录,并从这些蛙类身上提取到一种世界上极为罕见的能预防皮肤病的药物,从而一举成名,获得了哈佛大学的博士学位,并成为美国《时代》周刊的封面人物。当有记者问他为什么对南非树蛙研究得如此深时,他说:如果你可以每天花5分钟时间阅读相关资料,这样,5年内你就会成为这一领域中最有权威的人。
每天用5分钟向着一个方向,一个目标,一项事业,那么,5分钟便可跨越地球,5分钟便可实现远大的目标,5分钟便可成就事业的辉煌。
(姜会仁摘自《中国人事报》)
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