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近年来,专家研究发现,一个人的皮肤状况可以呈现许多营养问题,甚至反映了身体的健康状况.这就告诉我们,既要警惕营养过剩,又要注意营养不足,有针对性的进食,做到营养均衡,就能"吃"出一身靓丽肌肤来,即皮肤健康,光滑柔软;皮肤清洁,富有弹性;红润光泽;性质呈中性,衰退缓慢.
“吃”出来的靓丽肌肤
【摘 要】
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近年来,专家研究发现,一个人的皮肤状况可以呈现许多营养问题,甚至反映了身体的健康状况.这就告诉我们,既要警惕营养过剩,又要注意营养不足,有针对性的进食,做到营养均衡,就
【出 处】
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中国食品
【发表日期】
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2001年8期
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