浅析核心力量对提高武术套路运动竞技水平的影响

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目前体能训练热点核心力量已经引起国内专家学者的广泛关注,但关于武术套路运动核心力量研究还较少。本文采用文献资料法、逻辑分析法、对比分析法和观察法通过对核心力量的概念及作用进行分析研究,并结合武术套路运动特点阐明了核心力量对武术套路运动的重要性。旨在提高运动员对核心力量的认识与重要性程度,为提高武术科研工作者及教练员进一步认识武术运动员的核心力量提供了理论依据。
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