【摘 要】
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宇宙间,一切事物运动是绝对的,静止是相对的。一个健康人,让他躺在床上20天不活动,起来时一定会头晕腿软、体力明显下降,说明人不运动不行。 一定量的运动,可使人心率增快,
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宇宙间,一切事物运动是绝对的,静止是相对的。一个健康人,让他躺在床上20天不活动,起来时一定会头晕腿软、体力明显下降,说明人不运动不行。 一定量的运动,可使人心率增快,心脏功能血量增加,心肌力量增强,经常运动的人,心脏
In the universe, everything is absolute and still is relative. A healthy person, let him lie in bed for 20 days is not active, it will certainly be dizzy and soft legs, physical strength decreased significantly, indicating that people do not exercise not work. A certain amount of exercise, can make people faster heart rate, heart function, blood volume, myocardial strength, regular exercise, heart
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