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基于问卷调查、教师深度访谈和个案分析,研究了高等院校英语教师的教学反思与职业发展。结果显示,英语教师对教学反思的态度较积极,但实际行动较差,自我反思观念不强,反思能力较低;英语教师对职业现状的满意度不高,教学任务重、发表论文少、职称晋升难成为教师职业发展的共性特征;具有较强可行性的“自我—合作”发展模式,能有效促进英语教师的职业发展。同时提出了实现这一模式的途径和建议。