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弹力跳绳在身休素质练习中的妙用
弹力跳绳在身休素质练习中的妙用
来源 :体育教学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sdtt1314
【摘 要】
:
学校新进了一批弹力很好的长跳绳,除了解决跳绳课器材短缺之外,我还发现了在身体素质练习中的一些新用途,并取得了理想而实在的效果。现总结出来与大家分享:
【作 者】
:
刘桂强
刘桂永
【机 构】
:
河北省青县第一中学,河北省青县回民中学
【出 处】
:
体育教学
【发表日期】
:
2009年4期
【关键词】
:
身体素质练习
跳绳
弹力
妙用
学校
理想
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学校新进了一批弹力很好的长跳绳,除了解决跳绳课器材短缺之外,我还发现了在身体素质练习中的一些新用途,并取得了理想而实在的效果。现总结出来与大家分享:
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