前段时间，网络上有一个段子特别火：“别动，放开那女孩！”其实后面还有一句网友恶搞评论——“让我来”，顿时画风一变，让人哭笑不得。但今天，我想换个词，就叫“别动，放开那手机”吧。
　　“手机啊，手机，我要嫁给你，离开你我活不下去，让我们摆脱单身狗的身份吧！”有一天，我在宿舍里听到舍友大声地吼出了这一句，顿时让我大跌眼镜，但仔细想想其实也没毛病。
　　在这个越来越科技化、信息化的时代里，手机愈加被我们所使用、所依赖。除了身上穿的衣服，手机成为我们身上必不可少的一个携带物，要是哪天没有带手机，那真是比没有穿衣服还难受啊，简直每秒都是煎熬。随着科技的发展，手机变得越来越方便、快捷，即使足不出户也能知天下事，亲朋戚友即使相隔万里仍能互诉心意，手机拉近了人与人的距离，成为人与社会相连的一个重要枢纽。
　　越來越趋于人性化和智能化的手机，使人们的生活变得更多姿多彩，它的强大功能常让我感叹人类的聪慧与科技的发达。但随着手机的广泛使用，社会上渐渐多出了一个新的人群，我们称其为“低头族”，在一片茫茫人海中，放眼望去全是低着头玩手机的人，大家都在身边，却又相隔甚远，两个屏幕，两个世界。
　　现在，因为手机而发生交通事故比比皆是，电信诈骗团伙在手机上进行诈骗，还屡屡得逞，身边的人因为玩手机很多都近视了，手机也渐渐地拉远了我们心与心的距离。
　　想想你多久没有面对面跟你的朋友谈心了？想想你多久没有回家看看父母了？想想你的眼睛是不是又近视加深了？其实有时候，我们不妨放下手机，好好跟你的朋友们聊天，而不是狂刷表情包，有空多陪陪父母，不要再一通电话就当尽孝了。
　　有空可以出去走走，领略大自然的鬼斧神工，将美景尽收眼底。尽管科技很发达，手机很强大，但也很多事情不是手机可以做到的，我们要做的是控制手机，而不是被手机所控制。所以现在，让我们放下手机，给眼睛和心灵一个休息的时间吧！
　　（广州市医药职业学校15-03班）