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健康体质教育是高校教育中的一个组成部分,通过健康体质教育,帮助大学生形成健康的心理以及强健的体魄,从而实现大学生身心健康发展。不过,当前高校的健康体质教育还存在一定的弊端,严重的影响了教学效果,该文在分析存在弊端的基础上,详细的介绍了健康体质教育模式改革的内容和方法,以便于真正的发挥健康体质教育的作用。