【摘 要】
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作为中国本土的一种健身方法，八段锦与上下五千年的中华文化有着深厚的联系。本文通过梳理八段锦的源与流，具体了解了坐式八段锦与立式八段锦的发展演变过程。在此基础上进一步
【机 构】
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广西民族大学文学院;广西民族大学体育与健康科学学院
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作为中国本土的一种健身方法，八段锦与上下五千年的中华文化有着深厚的联系。本文通过梳理八段锦的源与流，具体了解了坐式八段锦与立式八段锦的发展演变过程。在此基础上进一步探讨了其美学表现形式，主要表现在健康美、精神美、生活美、和谐美、韵律美、意蕴美这几个方面。了解八段锦美的表现形式，有利于提高人们对民族传统体育的审美观，也有利于在观赏、参与时更好地体验到民族传统运动美的魅力。
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