【摘 要】
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预防运动损伤是体育教学中的重要组成部分,对待运动损伤必须以预防为主,以保证体育爱好者的身心健康、体育教学、训练的正常进行。而健康教育是预防运动损伤的重要因素,是学
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预防运动损伤是体育教学中的重要组成部分,对待运动损伤必须以预防为主,以保证体育爱好者的身心健康、体育教学、训练的正常进行。而健康教育是预防运动损伤的重要因素,是学生自我保护能力的一个重要方面。据以往有关资料表明：很少把健康教育放在重要地位作为研究,而本实验主要研究目的在于通过对学生进行每周1课时的正规健康教育,教会他们一些基本的运动训练卫生知识及出现损伤后的应急措施,能够明显减少运动损伤,同时,出现损伤后也能及时处理以利于损伤的恢复。使学生掌握一定的医学知识和自我保护技能,通过干预组与对照组对所发生的运动
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