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高中生生涯规划记录单作为高中生涯教育课程实施的有效辅助手段,能有效帮助学生整合学习内容,提高学习效率,同时促进学生的自主探究与交流。生涯记录单的设计要简单明了、一目了然,呈现方式要切合学生的身心特点;要以建构和统整为目的,启发学生结合生涯规划记录单建构自己的生涯发展观。生涯规划记录单的设计也可以尝试结合思维导图、网络平台等工具,建立电子生涯记录单,帮助学生建立系统的生涯发展档案,树立“应变”的生涯理念。