节能减排，不是一个口号，也不需要你大张旗鼓。只要有心，生活中点滴间你都能够做到。
　　
　　多用肥皂，少用洗涤剂
　　肥皂是由天然原料——脂肪再加碱制成的。肥皂使用后排放出去时，很快就可由微生物分解。所以相对来说，肥皂在生产和使用上，对环境的影响是轻微的。而洗涤剂对环境的影响较大。合成洗涤剂在制造过程中产生大量的废水和废气，像磷酸盐能刺激水藻过分生长，造成氧耗竭，使水域里的鱼虾缺氧而死。
　　
　　少使用发胶
　　臭氧层破坏是当前三大全球性环境问题之一。导致臭氧层减少的原因，主要是排放至大气中的一些氯氟烃（CFG）物质。在气溶胶工业中，CFG被用作喷雾、发泡产品的推进剂，被广泛用于美容美发、消毒除虫等领域。我们平常使用的发胶，就是一种气溶胶制品。
　　
　　与爱人共沐浴
　　这会更有情趣，促进爱意，而且省水。养成节约用水的好习惯，把家里洗菜、洗衣的水储存起来，用来浇花、冲厕所，实现多次利用。
　　
　　使用菜篮子或布袋子
　　塑料袋之所以成为环保公敌，是因为它大都由不可降解和再生的化学材料生产，处理这些塑料垃圾，只能挖土填埋或高温焚烧。据科学家测试，塑料袋埋在地里需要200年以上才腐烂，并且严重戕害土壤的生命力；而焚烧所产生的有害烟尘和有毒气体，则会造成大气环境的污染。
　　
　　少用罐装食品、饮品
　　世界范围内日益膨胀的包装消费，在饮料工业中表现得最为明显。尽管在许多地方，自来水非常纯净且容易得到，但自来水的饮用量占全部饮品的比例逐年下降。包装饮料和罐装食品，消耗了大量的能源和资源。
　　
　　在洗手打肥皂、洗澡打沐浴液、刷牙时关上水龙头
　　有人总是开着水龙头刷牙，刷牙用5分钟，水也就一直流了5分钟。不关水龙头，每分钟会有3升水流入下水道，如此算来1个4口之家每次刷牙将耗费60升水，一年则可以注满109个浴缸！
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　　（编辑：牛淑娟）