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“春捂秋冻”怎么“冻”
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秋季三月冻在仲秋
我国古代把立秋（8月7日或8日）作为秋季开始，到立冬（11月8日或9日）作为结束，而民间习惯把农历七、八、九月称为秋季，也就是所谓孟秋、仲秋、季秋。
河南地处中原，初秋时节暑热未退，白天气温仍高，冻冻无妨。仲秋气温下降，气候凉爽，但又非冬季严寒可比，是人体感觉较为舒适的季节，也是秋冻的较佳时节。