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《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》将课程结构划分为必修必学和必修选学两个部分。学校可以根据学生的兴趣、爱好与需求，并结合师资、学校体育传统和运动场地设施等情况，尽可能地提供更多的运动项目供学生选学。学生可根据学校开设的若干运动项目中进行自主选择，较为系统地学习1-3个运动项目，培养运动爱好和专长，养成体育锻炼的习惯。在新课标背景下，棠湖中学积极开展选课走班式教学。该校学生能够根据自己的兴趣爱好选择体育课程，教师也可以针对不同运动基础的高中生进行分层教学，大大提升了体育教学的效率。
1 开展多样体育项目，激发体育学习兴趣
要使高中生能够积极的参与到体育运动过程中，就需要激发其运动兴趣。目前，许多高中生对体育课程表示不感兴趣，这是由于目前的体育课程教学项目过于单一，高中生没有选择的余地，日复一日重复练习相同的体育项目，运动积极性自然降低。开展走班教学，体育教师要充分考虑到本校学生的兴趣、爱好、体育基础，科学合理的设计多样化的体育项目教学，让学生可以充分选择不同的练习项目。一方面，根据学生的兴趣爱好，开设排球、篮球、羽毛球、足球、健美操等多种体育课程，学生选择自己喜欢的体育项目进行运动锻炼。另一方面，教师健全走班教学的奖惩机制，完成体育教学内容加分，为完成合格的体育动作则减分。以棠湖中学的选课走班规则为例，该学校开创新了“师生双向选择”教学制度和“特定课程、特惠课程、特长课程、特创课程”的4.0T课程体系。在该体系中，校内同一体育教师在原则上在a、b两个层级各任教一个班，这就需要教师开展不同的教学项目。比如，某教师在a层授课班级传授篮球知识，在b层授课班级则需要讲解排球、健美操等方面的知识。为学生增加可选择性，尊重其爱好，才能够调动其学习兴趣。
2 合理分配“走班”学生，进行针对性分层教学
“走班”制度需要打破常规，让全年级高中生共同参与到体育选课教学当中，统一规划、统一管理，从而提升其在某体育领域的专业技能。体育教师需要从高中生的实际体育运动情况出发，根据其体能状态、运动基础、年龄、性别、对某项体育运动技能的掌握情况等多种因素进行综合考虑。打破传统“班级”的概念，由相同体育兴趣爱好的学生组成体育班，体育教师针对班内学生的实际情况，开展分层教学。在同学们完成选班之后，体育教师要在授课之前进行一次体育摸底考试，通过考试确定本班内学生的实际体育运动情况。以足球班为例，许多同学在选课时毫不犹豫的报名了体育课程。对此，教师在第一堂课组织足球赛，通过踢球赛的方式观察班内学生的足球掌握情况，以此来确定分层教学内容。
3 创新传统教学方式，提升体育教学趣味性
選课教学对高中生的自觉性有很大的要求。在体育运动训练过程中，为了进一步突出课堂教学的中心，教师需要培养高中生的自主运动能力。以棠湖中学为例，该学校提出了“个性化教学”的育人理念。在该理念下，教师要充分尊重高中生的个性化学习需求，以提高学生学习主动性为教育目标。参照棠湖中学的育人理念，体育教师在组织完热身运动、示范本堂课的教学内容之后，组织个性化体育教学活动。比如，将班内学生以四人为一组，组织小组运动对抗赛，采取晋级淘汰制，最终获得胜利的可以得到物质奖励。通过比赛，让学生获得运动的愉悦感。采取激励性的评价机制，及时给予学生帮助和指导，从而增强其体育运动自信，使其感受到体育运动的趣味所在。
4 精选走班教学内容，提高运动迁移能力
《标准》中要求高中体育教学培养高中生至少掌握一到三项体育运动技。为了满足《标准》的要求，体育教师要加强对走班授课教学内容的甄别和筛选。体育运动可大体划分为田径类、球类、体操类、健美操运动类等等，教师可根据不同类别下运动项目的相似性，创新体育教学模块，以实现提高学生体育运动迁移能力的教学目标。以棠湖中学选课走班教学为例，其提出的“一四三”全员导师制教学理念，强调了教师对学生“成长足迹”的关怀。在体育教学中，教师可以借鉴“成长足迹”这一教学模式，制定出针对性的教学范本。比如，在对某田径类运动班学生开展教学活动时，教师可设计不同学年的教学目标。第一学年讲解“快速跑”动作要领，第二学年讲解“跳远”动作要领，在第三学年进行知识迁移，引导学生学习“三级跳”“调高”的专业运动。使学生能够在持之以恒的锻炼下提升自身的体育运动素养，满足“一四三”教学理念的具体要求。
5 加强体育器械配置工作，提高选课走班教学效率
体育教学离不开相关体育器材，加强对体育器材的管理，可以避免不必要教学时间的浪费，提高课堂教学效率。体育教师应加强对校内体育设施的整理和归纳，以实现合理配置体育器材的目标。对此，教师可参照棠湖中学选课走班模式下的课程管理信息系统，建立专门的体育器材管理系统，实施录入具体的体育器材数量，并在线上进行计算、统筹，以满足不同体育课程的教学需求。在具体教学过程中，教师在授课前查阅体育器材管理系统，查阅是否有空余体育教学场地。提前确定教学场地，才能够尽快让学生练习体育项目，进而加快体育授课效率。
6 结束语
综上所述，体育选课走班教学需要从高中生的角度出发，充分尊重高中生课堂学习的主体性，使其拥有主动选择学习内容的权利。同时，体育教师要尽可能的开展多样化的体育教学项目，以供高中生进行选择。通过创新传统教学方法、丰富传统教学内容等方式，使高中生能够在体育学习过程中体会到快乐，促进其身心的健康发展。
（作者单位：四川省双流棠湖中学）
1 开展多样体育项目，激发体育学习兴趣
要使高中生能够积极的参与到体育运动过程中，就需要激发其运动兴趣。目前，许多高中生对体育课程表示不感兴趣，这是由于目前的体育课程教学项目过于单一，高中生没有选择的余地，日复一日重复练习相同的体育项目，运动积极性自然降低。开展走班教学，体育教师要充分考虑到本校学生的兴趣、爱好、体育基础，科学合理的设计多样化的体育项目教学，让学生可以充分选择不同的练习项目。一方面，根据学生的兴趣爱好，开设排球、篮球、羽毛球、足球、健美操等多种体育课程，学生选择自己喜欢的体育项目进行运动锻炼。另一方面，教师健全走班教学的奖惩机制，完成体育教学内容加分，为完成合格的体育动作则减分。以棠湖中学的选课走班规则为例，该学校开创新了“师生双向选择”教学制度和“特定课程、特惠课程、特长课程、特创课程”的4.0T课程体系。在该体系中，校内同一体育教师在原则上在a、b两个层级各任教一个班，这就需要教师开展不同的教学项目。比如，某教师在a层授课班级传授篮球知识，在b层授课班级则需要讲解排球、健美操等方面的知识。为学生增加可选择性，尊重其爱好，才能够调动其学习兴趣。
2 合理分配“走班”学生，进行针对性分层教学
“走班”制度需要打破常规，让全年级高中生共同参与到体育选课教学当中，统一规划、统一管理，从而提升其在某体育领域的专业技能。体育教师需要从高中生的实际体育运动情况出发，根据其体能状态、运动基础、年龄、性别、对某项体育运动技能的掌握情况等多种因素进行综合考虑。打破传统“班级”的概念，由相同体育兴趣爱好的学生组成体育班，体育教师针对班内学生的实际情况，开展分层教学。在同学们完成选班之后，体育教师要在授课之前进行一次体育摸底考试，通过考试确定本班内学生的实际体育运动情况。以足球班为例，许多同学在选课时毫不犹豫的报名了体育课程。对此，教师在第一堂课组织足球赛，通过踢球赛的方式观察班内学生的足球掌握情况，以此来确定分层教学内容。
3 创新传统教学方式，提升体育教学趣味性
選课教学对高中生的自觉性有很大的要求。在体育运动训练过程中，为了进一步突出课堂教学的中心，教师需要培养高中生的自主运动能力。以棠湖中学为例，该学校提出了“个性化教学”的育人理念。在该理念下，教师要充分尊重高中生的个性化学习需求，以提高学生学习主动性为教育目标。参照棠湖中学的育人理念，体育教师在组织完热身运动、示范本堂课的教学内容之后，组织个性化体育教学活动。比如，将班内学生以四人为一组，组织小组运动对抗赛，采取晋级淘汰制，最终获得胜利的可以得到物质奖励。通过比赛，让学生获得运动的愉悦感。采取激励性的评价机制，及时给予学生帮助和指导，从而增强其体育运动自信，使其感受到体育运动的趣味所在。
4 精选走班教学内容，提高运动迁移能力
《标准》中要求高中体育教学培养高中生至少掌握一到三项体育运动技。为了满足《标准》的要求，体育教师要加强对走班授课教学内容的甄别和筛选。体育运动可大体划分为田径类、球类、体操类、健美操运动类等等，教师可根据不同类别下运动项目的相似性，创新体育教学模块，以实现提高学生体育运动迁移能力的教学目标。以棠湖中学选课走班教学为例，其提出的“一四三”全员导师制教学理念，强调了教师对学生“成长足迹”的关怀。在体育教学中，教师可以借鉴“成长足迹”这一教学模式，制定出针对性的教学范本。比如，在对某田径类运动班学生开展教学活动时，教师可设计不同学年的教学目标。第一学年讲解“快速跑”动作要领，第二学年讲解“跳远”动作要领，在第三学年进行知识迁移，引导学生学习“三级跳”“调高”的专业运动。使学生能够在持之以恒的锻炼下提升自身的体育运动素养，满足“一四三”教学理念的具体要求。
5 加强体育器械配置工作，提高选课走班教学效率
体育教学离不开相关体育器材，加强对体育器材的管理，可以避免不必要教学时间的浪费，提高课堂教学效率。体育教师应加强对校内体育设施的整理和归纳，以实现合理配置体育器材的目标。对此，教师可参照棠湖中学选课走班模式下的课程管理信息系统，建立专门的体育器材管理系统，实施录入具体的体育器材数量，并在线上进行计算、统筹，以满足不同体育课程的教学需求。在具体教学过程中，教师在授课前查阅体育器材管理系统，查阅是否有空余体育教学场地。提前确定教学场地，才能够尽快让学生练习体育项目，进而加快体育授课效率。
6 结束语
综上所述，体育选课走班教学需要从高中生的角度出发，充分尊重高中生课堂学习的主体性，使其拥有主动选择学习内容的权利。同时，体育教师要尽可能的开展多样化的体育教学项目，以供高中生进行选择。通过创新传统教学方法、丰富传统教学内容等方式，使高中生能够在体育学习过程中体会到快乐，促进其身心的健康发展。
（作者单位：四川省双流棠湖中学）