【摘 要】
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人的内心与身体的反应是有着奇怪的联系的。某一刻,当我们感觉会有什么不妙的事情即将发生时(当然这个事儿也可能不会发生),我们的肾上腺素就会因为紧张的情绪而被分泌出来,
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人的内心与身体的反应是有着奇怪的联系的。某一刻,当我们感觉会有什么不妙的事情即将发生时(当然这个事儿也可能不会发生),我们的肾上腺素就会因为紧张的情绪而被分泌出来,随后荷尔蒙的自我预警系统便被开启了。这一过程,是由我们的祖先留给我们,用于面对对外打击时,有预见性的自我保护和对抗机制。人类进化到今天,内心已经变得十分有力量。我们拥有了引导内心产生焦虑和恐慌的能力。不断暗示的话,就算是仅看着缓缓流下的热茶
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