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对运用健身运动处方进行锻炼达两年的河南大学186名老教师的体重指数（BMI）、腰臀比（WHR）等指标进行对比实验,结果显示坚持按健身运动处方锻炼可使老教师、体重指数（BMI）、腰臀比（WHR）等指标发生良性改变。有利于改善老教师心血管、呼吸系统的机能,增强体质,为老教师科学锻炼提供实证参考。
健身运动处方对高校老教师身体机能等指标影响的研究
【摘 要】
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对运用健身运动处方进行锻炼达两年的河南大学186名老教师的体重指数（BMI）、腰臀比（WHR）等指标进行对比实验,结果显示坚持按健身运动处方锻炼可使老教师、体重指数（BMI）、腰臀比（WHR
【机 构】
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河南大学体育部学生体质健康研究所
【出 处】
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科技视界
【发表日期】
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2015年1期
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