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你是一个幸福的女子，你被他爱着衣食无忧，却忽视了对情感的经营和培育。
突然有一天，你发现，那个曾经对你信誓旦旦的他，把爱的眼光已经悄悄移到了另外一个她身上。那个她，也许没有你漂亮，也许没有你能干，可她却拥有你所没有的吸引他的一面。知道吗，她就是你的潜在情敌。
知彼知己方能百战不殆，及时了解情敌的优势，防患于未然，胜如失败之后的追悔感伤。
A 邻家女孩，春风可以化雨
状态呈现：
她不醒目，绝对称不上出众与张扬，可是，却有一张亲切的笑脸，一把温柔的声线，对你的男友知寒问暖，在不动声色之中，征服了他的心。
经典案例：
卡米拉年纪一把，离过婚，远不如戴妃年轻漂亮，但是，在查尔斯眼里，她可能就是一个小女孩。她得到了查尔斯王子的爱，并且经年不变，最终在风雨之后，赢得王室以及国人的认同。
故事：
周亚红，女，大学老师
我到现在还记得，白小灵初刚搬到我们这套合租的四室二厅的时候，那副面带笑脸，可亲可爱，安静乖巧的样子。身材娇小的她那天身穿一件灰蓝色的针织衫，一条蓝色的牛仔裤，轻轻地敲我们的门，来借两枚钉子。
第二天，看到她在客厅拖地，把门口的拖鞋摆得整整齐齐，厨房里的垃圾袋再也不会一放三天没人管。
她只有专科学历，就在附近一家大商场做文员，平时的工作就是接接电话，打打字，似乎很是清闲，也很有生活的情趣。自从她来了后，偌大的四室二厅干净整洁了许多，平时堆着瓶瓶罐罐的窗台上放上了文竹和芦荟，空气都似乎清新了一些。而且她的声音真好听，偶尔听到她接手机，那一把糯糯的，清甜的声音，似乎湿得拧得出水来。
她很文静，当我们呼朋引伴出去玩，就见她坐在自己房间的电脑前，十指纤长灵巧地在键盘上飞舞，眼神专注地看着电脑，她说她在上网。真是一个简单单纯的女孩子。
林致中有一次赶材料，让我帮他打出来，可我实在是没有时间，几个朋友约着一起去打壁球，我可想好好地放松一下。白小灵说，让我来，打字可是我的长项。
那天等我回家时，林致中把白小灵打好的材枓给我看，你看，人家把一份简单的文字排得漂漂亮亮的，白小灵一边嚼着口香糖一边笑眯眯地听林致中夸奖她的字打得快，很享受的样子。
林致中是我的工作搭档，兼同居男友，我们从大学同学到研究生同学，毕业后一起进了一家出版社，见了我们的人都问我们，什么时候给我们吃喜糖啊。可是，我和林致中之间，同学、同事、情侣哪一种成份多一些，谁也说不清楚，但我知道，自从白小灵来后，林致中看我的眼光都不一样了，倒是看白小灵时，有着由衷的喜悦欣赏，意欲亲近。
空气中也有了一种湿糯的成份，林致中也活泼了起来，那天，又到周末，我拉林致中参加一帮吃狐朋友狗友们的周末聚会，可他说，我得还白小灵的情，我们请白小灵一起到外面吃个饭吧。其实那天吃得也算开心，到后来去趁着余兴，白小灵请我们去唱卡拉OK，碍于面子，我就去了。白小灵真有一副婉转的歌喉，她会唱好多我听都没听过的新歌，是那样的和风细雨、缠绵温柔，而我会唱的，还是田震的《野花》，那英的《愿赌服输》，高亢而孤绝、冷漠而热烈的老歌，现在想来，真的是不够女人味。
那天凌晨二点才结束，出了歌厅，看到林致中开车邀请她上车，要送她回家，白小灵小鸟依人的模样，我转身而去，一个人打的回了家，我在车上极沉默，连司机都觉得奇怪，几次想与我搭讪。
我把自己的郁闷告诉好友菲儿，她说，你输了，输在你太安枕无忧，太大大咧咧。她赢就赢在懂得细致和温柔，懂得适时体贴男人的心。
我终于明白，可是晚矣。不过，我也了解到其实同样是女人，差别也是太大，我和林致中未必是合适的一对，白小灵和他倒是更登对。我受不了三个人在一起时那种情感张力微妙的折磨，我祝他们幸福。
防范心得：
周亚芳的大度正好是她性格的写照，周亚芳其实也用不着自责，大大咧咧的女子自然有欣赏她的男人，未必就不如细心温柔的女子有异性缘。所以，这样也好，那样也好，找到合适自己的人就好。
B 旧情人
状态呈现：
每个女子都会对自己男友或老公的旧情人耿耿于怀，那个她也许是他青梅竹马的伙伴，也许在他情窦初开时陪他度过最纯真美好的年代：也许她霸气如赵敏，用她坚硬的牙齿让张无忌心痛心动；又或者温柔如紫霞仙子，用一滴眼泪来笼络至尊宝的心。再优秀的女子，在自己爱人的旧情人面前多多少少会有一些如坐针毡的感觉。稍不留神，他们彼此交换的一个眼神，甚至仅仅只是某一个侧身的背影，都可能引发电光火花，让他们旧情复燃。
经典案例：
《流星花园》里的静子学姐，对于花泽类，她是他永远不忘的一份真情。
故事：
尹小南，22岁，大三女生
有人说，真爱是一件旧衣裳，那么，旧情人，是怎样的一件衣裳?我如此自问，因为我亦是一个提心吊胆的女子。
我总是担心宋思博会离开我再次回到他的旧女友乔洁妤身边。我们只恋爱一百天，而乔洁妤是宋思博的初恋情人，他们相爱了整整三年。我和宋思博因为学习的关系每周只能约会两次，而宋思博与乔洁妤因为报考同一个老师的研究生，几乎天天都会在一起。我常常会想他们两个人会不会在某个时刻再次发现对方的好，或者迷恋于对方某个动人的神情而重新爱上对方?
我的患得患失，让我陷于了一种焦灼的状态中。
于是我做越来越多的事情来讨好宋思博。我为他洗衣买饭打扫房间，我把他的桌子收拾得干干净净一尘不染，我跑到很远很远的小巷里去买宋思博偶然提过的他喜欢的一种小糕点……我尽我所能地来爱他。每次宋思博看到我为他这样忙碌，他就走过来搂住我的肩顺便拍一下我的头，他说：“你真是我的小乖乖。”
“宋思博，我是不是你最爱的人?”我总是向他重复同一个问题。
“是的，是的，尹小南你是我最爱的人。”宋思博也总是这样回答我。
“那么乔洁妤，你曾经爱她多过我吗?”
“已是昨日黄花。”除此之外，宋思博不肯再对乔洁好多说一个字。
但是，我始终不确定，宋思博他到底有多爱我。女人就是有这点痴，时光流转爱已流逝，就算物是人非桃花不知处，就算知道不同时段人的感情会有太大不同而不能加以比较，却仍然喜欢把自己套进这个结中，反复求证。
那个黄昏，我碰巧经过研究生楼，忽地瞥见宋思博与乔洁妤在楼道里道别。正待我要喊宋思博的时候，我看见乔洁妤一个转身，为他系衬衣上的纽扣。那应该是宋思博衬衣上的第二粒纽扣。在我成为他的女朋友之前，他衬衣上的第二粒纽扣一直是系着的。而我，坚持让他不要系。我说这样他抱着我的时候我就可以把耳朵贴在他的胸膛上感受到他的心跳。我的心提到了嗓子眼。然后我看见宋思博轻轻推开乔洁妤的手，说了一句什么。 我的泪开始决堤。终于相信，有的爱情真的不能回头。
宋思博走过来，用他强有力的手臂环绕住我。他说，“尹小南，你是我最爱的人。”
防范心得：
与男友的前任女友竞争，最磨练的是心智。把眼巴巴地盯紧换成从容地等待，给他们一个叙旧的空间，负责任的男人自会更自在更理智地对待自己的旧爱新欢。是你的总是你的，放轻松一点，相信他们当初的分手肯定有当时的理由，时过境迁，两个人也许会有些留恋，但更多的是放手。
C 办公室女同事
状态呈现：
“男女搭配，干活不累”成了许多男人与女同事搭档的过河桥，于是，你又多了一个潜在情敌，他的女同事。你在家，总不可能整日里海时每刻都装扮得花枝招展，但她却有充足的理由打扮得漂漂亮亮：你的优点缺点他全知道，但是她的缺点却是藏在家里，秀在他面前的多是闪闪发光的优点；他从早上上班到下午下班甚至晚上加班，都和她在一起，而你有多少时间和他单独共处?更何况现在有个流行词：审美疲劳。日久生情，小心哪天郎有情妾有意，他和她就不仅仅是在工作上形影不离了，他的这位女同事必将成为你的心腹大患。
经典案例：
希拉里、克林顿和莱温斯基。排除政治，只谈风月，那么三者的关系就很简单了——妻子、丈夫和丈夫的女同事，他们之间的事情，几年前曾沸沸扬扬，现在各自出书，道出其中原委，世人皆尽知。
故事：
张晓丹，女，30岁，编辑
我老公在一个不大不小的房地产公司工作。结婚那年，他还只是个小职员，三年后的今天，他升到了部门主管，位子高了，担子重了，加班成了家常便饭。以前回到家，他还经常讲讲公司里的事，但现在，我对他工作的事可完全摸不清状况了。
认识肖芸是在一个下雨的夜晚。
那天下午天气还挺好的，但等我回到家没多久，就下起了倾盆大雨，一直到晚上9点，雨依然不见小。我时不时被轰隆隆的雷声吓着，自然就想到了我老公，去给他送伞吧，反正一个人呆着也害怕。
刚下的士，我就看见公司门口站着两个人，共撑着一把雨伞，其中一个是我老公，另一个是个女人。我迎面朝他们走过去。“你来给我送伞了?哎呀，感动!来，我给你介绍一下，这是肖芸，我最得力的搭档，她呀，可会说了，几个人劝不下来的客户，她三言两语就能说服。”在老公的表扬声中，我向肖芸看去，中等身材，长发披肩，穿一袭风衣，整齐俨然，我突然后悔从家里跑出来时，连口红都没有涂一下，头发也是随随便便的一把髻挽在脑后。
拦住一辆的士，老公让肖芸也上了车，因为同路，就先送她回。一路上，他俩不停地谈这个计划那个客户，而我，完全不知道他们在说什么，只得哑口。回到家，老公还在我面前好好地把肖芸夸奖了一番。
也许是我已经知道了肖芸这个人的存在，老公在家经常摆明了给她打电话，虽然是谈工作，但总间或着嘘寒问暖；晚上老公回家，我透过窗户，总能看见肖芸和他挥手告别。
有一天晚上老公提回一袋新衣服，我也没在意。第二天晚上，老公穿着新衣服红光满面地回来了。问他什么事这么高兴，他指着身上的新衣服喜洋洋地说：“肖芸果然有眼力!昨天她陪我买的这件衣服，穿在身上让我精神百倍，同事见了夸，就连客户见了也说我干劲十足，让他们觉得神清气爽，单子签了!”
我一听，心头“格登”一下，看来我得提高警惕。对那个女子防着点了。
防范心得：
乐观一点，虽然你与男友(丈夫)的时间并没有他的同事在一起的时间多，但是，他给与你的却是生活时间，你们一起吃饭、休闲、睡觉，做情侣之间的事，这给他的是一种放松。他与同事之间也许会有感情的交集，但在工作场合那种特殊的环境里，同时扮演搭档与情侣的角色，其实是很累的一件事。所以，当你把家的温馨展现给他，他自会珍惜。不信，你就拭目以待。
D 柔弱女子
状态呈现：
这种类型的女人的必杀技就是她们的柔弱，这阴柔的技术正好破解了你的完美和刚强。她可以在瞬间用眼泪冲毁你自认为完美的婚姻，你的男人在你面前可能只是一个普通的男人，但是在柔弱的她面前，就成了神，他会感觉自己的光照亮了世人，这种成就感令他无法抗拒诱惑。
代表人物：
林黛玉。设想一下，如果林妹妹没有死，宝玉最终娶的也不会是她。但是，宝钗的日子就不好过了，因为林妹妹的眼泪只要在宝哥哥眼前一抹，什么家族势力，绝症分袂，这些都没法与那一刻的怜香惜玉相比。妹妹会用眼泪射杀姐姐的幸福。
故事：
程小芊，女，27岁，职业经理人
我爱榕生，他也爱我，这是我一直坚信的事。
我们在一起已经快十年了，十年里，我们的生活一直很平静。除了过日子，两个人都有事业，我是一个要强的人，工作的这些年，升职，跳槽，又升职，人也成了众人眼里的高层白领，在公司里我很有成就感。
榕生生性散漫，喜欢平静的生活，所以事业方面他不算很有进展，但是，像他那样在大学里教教书，与世无争的，我觉得也很好。他赚得没我多，我丝毫不觉得这有什么别扭，反倒常常开玩笑拍着他的肩膀说：我以后养你好了。
以前榕生会和我开玩笑说：谢谢姐姐啦。
但是现在他不了。
当我知道榕生爱上的女孩是他的一位学生时，我暴跳如雷，和几位闺中好友哭诉，甚至夜夜买醉。
我不愿意回家，我怕我回家榕生就会和我摊牌，我不愿意和榕生分开。
我偷偷跟踪了他和那个女孩。
我终于明白榕生为什么会喜欢她了。
我承认，她比我年轻，比我小，但她不漂亮不聪明不能干，看上去是一个再普通不过的女孩子，并非是有品味的榕生的必选。可是为什么榕生会喜欢她?原来，是因为她依赖他，她柔弱，什么也不懂，什么也没有，她只有榕生。
我看见榕生替她开出租车的门，在餐馆里替她点菜，送她回家，冷了，他给她披上他的外套，她在他面前没有别的表情，惯常使用的便是撒娇。
是的，撒娇。曾几何时，我也是榕生面前会撒娇的小女孩，可是，时间过去，我变硬了，变冷了，变得动不动发脾气爱贬人了，女人应该给予男人尊严的时候，我却一次次让他丢面子。
我必须检讨，如果赢回榕生的心，我必须变得柔软，弱小，如果我能做到的话，我希望我可以把榕生挽回。
防范心得：
小女人有一种柔软的力量，她可以满足男人的虚荣心与自尊。但是，如果那个男人并不是真的强大，总有一天，他会承受不住这个女人的期待与依靠。只有双方的尊重和平等，感情才能真正持久。
E 闺中蜜友
状态呈现：
她和你好似姐妹，你们之间连私房话都会讲。她也知道你男友的种种、个性脾气，每次带着老公出席朋友的宴会，她就和你的男友公然打成一片，状甚亲密。你总是一笑了之。终于，不该发生的也发生了。
经典案例：
电影《魔幻厨房》中的紫葵、慕容优与傅薇三人是死党，博爱的傅薇抢过紫葵的男友。
故事：
张若梅 26岁 职业女性
每周末，我们这群死党都要聚会，各自带上老公或者男友，在某个酒店一醉方休。我好友枝子的男友在长沙，离济南十万八千里，所以总是单身前往。但是枝子不介意，我们更是乐意，在我们这群里，她是惟一的单身，所以她笑称自己是“油瓶”，走到哪里都得被别人拖着。为此，我们对她也格外纵容和关照，都说要把自己的老公送给她。她独独挎着我老公说：“不，我只要我姐夫，我姐夫是天下第一好男人。”说得我老公脸笑得像朵菊花，屁股都要翘到天上去了。
从此以后，我好像成了第三者，每次一见面，枝子和我老公都要大呼小叫地拥抱，一个叫“姐夫”，一个叫“妹子”，旁边的人都要起鸡皮疙瘩。轮到有人要灌我老公的酒，枝子站起来二话不说就说：“这杯我替我姐夫喝。”把我老公感动得直冒鼻涕泡。
反正是大家凑在一起开心，谁也没有把枝子和我老公的亲热放到心里去。可我的心，总有那么一丝不安，他们会不会假戏真做啊?想到这我就害怕，也不是没听说闺中密友抢老公的事，我是不是得防着点。可每当我稍稍流露出一点醋意，我老公就表示他最痛恨的就是我的小心眼，“枝子不是你最好的朋友么?你看你又要我关照她，又不要我和她走近，那我到底怎么做你才高兴?”老公的话柔声细语，害我自责了老半天。
于是装作自己很大方，再也不计较，只是在大家的笑声背后，我心中的苦涩越来越浓。
有一次，枝子看出了我的不高兴，直接问：“若梅，你是不是特担心我真和你老公好啊。”我倒是一惊，忙说：“怎么会呢?相信我老公，我也相信你呀。”枝子拍拍我的肩，说：“这就对了。”
说这话还没有过半年吧，不该发生的事终于发生了，老公对我坦白：“我爱上枝子了。”
那样子不是理直气壮，而是委屈万分，好像这一切都是我害的。可这委屈的不是我吗，我找谁诉去?
防范心得：
很多时候环境会改造人，整个群体的暗示也许会让假戏变成真情。张若梅也是这个群体的一分子，无形起了推波助澜的作用。把老公让出来与别人共享，别人自然会来分一杯羹。张若梅小看了男人的花心，也小看了寂寞女人的寂寞，最后只能咎由自取。不过，若是张若梅有足够的耐心和宽容，原谅老公，她的婚姻并非就走到了尽头。积极和老公交流，给他时间，同样也能让他回头。
编后语：情敌防不胜防。
莎士比亚有一句名言，一个男子，在钟情于某女子，堕入爱河的那一刻，对那女子说：“从此，我将与天下的男子为敌。”
这样一句，将那男子对恋人的爱放大到了极限，这是男人的豪迈。
而一旦一个男子真的如此，那个男人也是极其可怕的。就像《奥赛罗》里的奥赛罗，他的妒嫉与猜想，导致他掐死了心爱的女人，自己最后追悔莫及，一死以谢天下。
而女人，一旦陷入爱情的患得患失，走火入魔，觉得男友身边女子个个皆是自己的情敌，无疑也是把自己放在火上烧烤。
与其防，不如放。
这世间女子，本来就是千姿百态，你只需要做你自己。
最大的情敌在自己的心里，不自信的你衬出了别人的自信，不可爱的你衬出了别人的可爱，不温柔的你衬出了别人的温柔，不在乎他的你衬出了别人眼中的柔情蜜意……
所以，不如做最好的你，倣真正爱他在乎他的你，做那个值得他爱的你。
突然有一天，你发现，那个曾经对你信誓旦旦的他，把爱的眼光已经悄悄移到了另外一个她身上。那个她，也许没有你漂亮，也许没有你能干，可她却拥有你所没有的吸引他的一面。知道吗，她就是你的潜在情敌。
知彼知己方能百战不殆，及时了解情敌的优势，防患于未然，胜如失败之后的追悔感伤。
A 邻家女孩，春风可以化雨
状态呈现：
她不醒目，绝对称不上出众与张扬，可是，却有一张亲切的笑脸，一把温柔的声线，对你的男友知寒问暖，在不动声色之中，征服了他的心。
经典案例：
卡米拉年纪一把，离过婚，远不如戴妃年轻漂亮，但是，在查尔斯眼里，她可能就是一个小女孩。她得到了查尔斯王子的爱，并且经年不变，最终在风雨之后，赢得王室以及国人的认同。
故事：
周亚红，女，大学老师
我到现在还记得，白小灵初刚搬到我们这套合租的四室二厅的时候，那副面带笑脸，可亲可爱，安静乖巧的样子。身材娇小的她那天身穿一件灰蓝色的针织衫，一条蓝色的牛仔裤，轻轻地敲我们的门，来借两枚钉子。
第二天，看到她在客厅拖地，把门口的拖鞋摆得整整齐齐，厨房里的垃圾袋再也不会一放三天没人管。
她只有专科学历，就在附近一家大商场做文员，平时的工作就是接接电话，打打字，似乎很是清闲，也很有生活的情趣。自从她来了后，偌大的四室二厅干净整洁了许多，平时堆着瓶瓶罐罐的窗台上放上了文竹和芦荟，空气都似乎清新了一些。而且她的声音真好听，偶尔听到她接手机，那一把糯糯的，清甜的声音，似乎湿得拧得出水来。
她很文静，当我们呼朋引伴出去玩，就见她坐在自己房间的电脑前，十指纤长灵巧地在键盘上飞舞，眼神专注地看着电脑，她说她在上网。真是一个简单单纯的女孩子。
林致中有一次赶材料，让我帮他打出来，可我实在是没有时间，几个朋友约着一起去打壁球，我可想好好地放松一下。白小灵说，让我来，打字可是我的长项。
那天等我回家时，林致中把白小灵打好的材枓给我看，你看，人家把一份简单的文字排得漂漂亮亮的，白小灵一边嚼着口香糖一边笑眯眯地听林致中夸奖她的字打得快，很享受的样子。
林致中是我的工作搭档，兼同居男友，我们从大学同学到研究生同学，毕业后一起进了一家出版社，见了我们的人都问我们，什么时候给我们吃喜糖啊。可是，我和林致中之间，同学、同事、情侣哪一种成份多一些，谁也说不清楚，但我知道，自从白小灵来后，林致中看我的眼光都不一样了，倒是看白小灵时，有着由衷的喜悦欣赏，意欲亲近。
空气中也有了一种湿糯的成份，林致中也活泼了起来，那天，又到周末，我拉林致中参加一帮吃狐朋友狗友们的周末聚会，可他说，我得还白小灵的情，我们请白小灵一起到外面吃个饭吧。其实那天吃得也算开心，到后来去趁着余兴，白小灵请我们去唱卡拉OK，碍于面子，我就去了。白小灵真有一副婉转的歌喉，她会唱好多我听都没听过的新歌，是那样的和风细雨、缠绵温柔，而我会唱的，还是田震的《野花》，那英的《愿赌服输》，高亢而孤绝、冷漠而热烈的老歌，现在想来，真的是不够女人味。
那天凌晨二点才结束，出了歌厅，看到林致中开车邀请她上车，要送她回家，白小灵小鸟依人的模样，我转身而去，一个人打的回了家，我在车上极沉默，连司机都觉得奇怪，几次想与我搭讪。
我把自己的郁闷告诉好友菲儿，她说，你输了，输在你太安枕无忧，太大大咧咧。她赢就赢在懂得细致和温柔，懂得适时体贴男人的心。
我终于明白，可是晚矣。不过，我也了解到其实同样是女人，差别也是太大，我和林致中未必是合适的一对，白小灵和他倒是更登对。我受不了三个人在一起时那种情感张力微妙的折磨，我祝他们幸福。
防范心得：
周亚芳的大度正好是她性格的写照，周亚芳其实也用不着自责，大大咧咧的女子自然有欣赏她的男人，未必就不如细心温柔的女子有异性缘。所以，这样也好，那样也好，找到合适自己的人就好。
B 旧情人
状态呈现：
每个女子都会对自己男友或老公的旧情人耿耿于怀，那个她也许是他青梅竹马的伙伴，也许在他情窦初开时陪他度过最纯真美好的年代：也许她霸气如赵敏，用她坚硬的牙齿让张无忌心痛心动；又或者温柔如紫霞仙子，用一滴眼泪来笼络至尊宝的心。再优秀的女子，在自己爱人的旧情人面前多多少少会有一些如坐针毡的感觉。稍不留神，他们彼此交换的一个眼神，甚至仅仅只是某一个侧身的背影，都可能引发电光火花，让他们旧情复燃。
经典案例：
《流星花园》里的静子学姐，对于花泽类，她是他永远不忘的一份真情。
故事：
尹小南，22岁，大三女生
有人说，真爱是一件旧衣裳，那么，旧情人，是怎样的一件衣裳?我如此自问，因为我亦是一个提心吊胆的女子。
我总是担心宋思博会离开我再次回到他的旧女友乔洁妤身边。我们只恋爱一百天，而乔洁妤是宋思博的初恋情人，他们相爱了整整三年。我和宋思博因为学习的关系每周只能约会两次，而宋思博与乔洁妤因为报考同一个老师的研究生，几乎天天都会在一起。我常常会想他们两个人会不会在某个时刻再次发现对方的好，或者迷恋于对方某个动人的神情而重新爱上对方?
我的患得患失，让我陷于了一种焦灼的状态中。
于是我做越来越多的事情来讨好宋思博。我为他洗衣买饭打扫房间，我把他的桌子收拾得干干净净一尘不染，我跑到很远很远的小巷里去买宋思博偶然提过的他喜欢的一种小糕点……我尽我所能地来爱他。每次宋思博看到我为他这样忙碌，他就走过来搂住我的肩顺便拍一下我的头，他说：“你真是我的小乖乖。”
“宋思博，我是不是你最爱的人?”我总是向他重复同一个问题。
“是的，是的，尹小南你是我最爱的人。”宋思博也总是这样回答我。
“那么乔洁妤，你曾经爱她多过我吗?”
“已是昨日黄花。”除此之外，宋思博不肯再对乔洁好多说一个字。
但是，我始终不确定，宋思博他到底有多爱我。女人就是有这点痴，时光流转爱已流逝，就算物是人非桃花不知处，就算知道不同时段人的感情会有太大不同而不能加以比较，却仍然喜欢把自己套进这个结中，反复求证。
那个黄昏，我碰巧经过研究生楼，忽地瞥见宋思博与乔洁妤在楼道里道别。正待我要喊宋思博的时候，我看见乔洁妤一个转身，为他系衬衣上的纽扣。那应该是宋思博衬衣上的第二粒纽扣。在我成为他的女朋友之前，他衬衣上的第二粒纽扣一直是系着的。而我，坚持让他不要系。我说这样他抱着我的时候我就可以把耳朵贴在他的胸膛上感受到他的心跳。我的心提到了嗓子眼。然后我看见宋思博轻轻推开乔洁妤的手，说了一句什么。 我的泪开始决堤。终于相信，有的爱情真的不能回头。
宋思博走过来，用他强有力的手臂环绕住我。他说，“尹小南，你是我最爱的人。”
防范心得：
与男友的前任女友竞争，最磨练的是心智。把眼巴巴地盯紧换成从容地等待，给他们一个叙旧的空间，负责任的男人自会更自在更理智地对待自己的旧爱新欢。是你的总是你的，放轻松一点，相信他们当初的分手肯定有当时的理由，时过境迁，两个人也许会有些留恋，但更多的是放手。
C 办公室女同事
状态呈现：
“男女搭配，干活不累”成了许多男人与女同事搭档的过河桥，于是，你又多了一个潜在情敌，他的女同事。你在家，总不可能整日里海时每刻都装扮得花枝招展，但她却有充足的理由打扮得漂漂亮亮：你的优点缺点他全知道，但是她的缺点却是藏在家里，秀在他面前的多是闪闪发光的优点；他从早上上班到下午下班甚至晚上加班，都和她在一起，而你有多少时间和他单独共处?更何况现在有个流行词：审美疲劳。日久生情，小心哪天郎有情妾有意，他和她就不仅仅是在工作上形影不离了，他的这位女同事必将成为你的心腹大患。
经典案例：
希拉里、克林顿和莱温斯基。排除政治，只谈风月，那么三者的关系就很简单了——妻子、丈夫和丈夫的女同事，他们之间的事情，几年前曾沸沸扬扬，现在各自出书，道出其中原委，世人皆尽知。
故事：
张晓丹，女，30岁，编辑
我老公在一个不大不小的房地产公司工作。结婚那年，他还只是个小职员，三年后的今天，他升到了部门主管，位子高了，担子重了，加班成了家常便饭。以前回到家，他还经常讲讲公司里的事，但现在，我对他工作的事可完全摸不清状况了。
认识肖芸是在一个下雨的夜晚。
那天下午天气还挺好的，但等我回到家没多久，就下起了倾盆大雨，一直到晚上9点，雨依然不见小。我时不时被轰隆隆的雷声吓着，自然就想到了我老公，去给他送伞吧，反正一个人呆着也害怕。
刚下的士，我就看见公司门口站着两个人，共撑着一把雨伞，其中一个是我老公，另一个是个女人。我迎面朝他们走过去。“你来给我送伞了?哎呀，感动!来，我给你介绍一下，这是肖芸，我最得力的搭档，她呀，可会说了，几个人劝不下来的客户，她三言两语就能说服。”在老公的表扬声中，我向肖芸看去，中等身材，长发披肩，穿一袭风衣，整齐俨然，我突然后悔从家里跑出来时，连口红都没有涂一下，头发也是随随便便的一把髻挽在脑后。
拦住一辆的士，老公让肖芸也上了车，因为同路，就先送她回。一路上，他俩不停地谈这个计划那个客户，而我，完全不知道他们在说什么，只得哑口。回到家，老公还在我面前好好地把肖芸夸奖了一番。
也许是我已经知道了肖芸这个人的存在，老公在家经常摆明了给她打电话，虽然是谈工作，但总间或着嘘寒问暖；晚上老公回家，我透过窗户，总能看见肖芸和他挥手告别。
有一天晚上老公提回一袋新衣服，我也没在意。第二天晚上，老公穿着新衣服红光满面地回来了。问他什么事这么高兴，他指着身上的新衣服喜洋洋地说：“肖芸果然有眼力!昨天她陪我买的这件衣服，穿在身上让我精神百倍，同事见了夸，就连客户见了也说我干劲十足，让他们觉得神清气爽，单子签了!”
我一听，心头“格登”一下，看来我得提高警惕。对那个女子防着点了。
防范心得：
乐观一点，虽然你与男友(丈夫)的时间并没有他的同事在一起的时间多，但是，他给与你的却是生活时间，你们一起吃饭、休闲、睡觉，做情侣之间的事，这给他的是一种放松。他与同事之间也许会有感情的交集，但在工作场合那种特殊的环境里，同时扮演搭档与情侣的角色，其实是很累的一件事。所以，当你把家的温馨展现给他，他自会珍惜。不信，你就拭目以待。
D 柔弱女子
状态呈现：
这种类型的女人的必杀技就是她们的柔弱，这阴柔的技术正好破解了你的完美和刚强。她可以在瞬间用眼泪冲毁你自认为完美的婚姻，你的男人在你面前可能只是一个普通的男人，但是在柔弱的她面前，就成了神，他会感觉自己的光照亮了世人，这种成就感令他无法抗拒诱惑。
代表人物：
林黛玉。设想一下，如果林妹妹没有死，宝玉最终娶的也不会是她。但是，宝钗的日子就不好过了，因为林妹妹的眼泪只要在宝哥哥眼前一抹，什么家族势力，绝症分袂，这些都没法与那一刻的怜香惜玉相比。妹妹会用眼泪射杀姐姐的幸福。
故事：
程小芊，女，27岁，职业经理人
我爱榕生，他也爱我，这是我一直坚信的事。
我们在一起已经快十年了，十年里，我们的生活一直很平静。除了过日子，两个人都有事业，我是一个要强的人，工作的这些年，升职，跳槽，又升职，人也成了众人眼里的高层白领，在公司里我很有成就感。
榕生生性散漫，喜欢平静的生活，所以事业方面他不算很有进展，但是，像他那样在大学里教教书，与世无争的，我觉得也很好。他赚得没我多，我丝毫不觉得这有什么别扭，反倒常常开玩笑拍着他的肩膀说：我以后养你好了。
以前榕生会和我开玩笑说：谢谢姐姐啦。
但是现在他不了。
当我知道榕生爱上的女孩是他的一位学生时，我暴跳如雷，和几位闺中好友哭诉，甚至夜夜买醉。
我不愿意回家，我怕我回家榕生就会和我摊牌，我不愿意和榕生分开。
我偷偷跟踪了他和那个女孩。
我终于明白榕生为什么会喜欢她了。
我承认，她比我年轻，比我小，但她不漂亮不聪明不能干，看上去是一个再普通不过的女孩子，并非是有品味的榕生的必选。可是为什么榕生会喜欢她?原来，是因为她依赖他，她柔弱，什么也不懂，什么也没有，她只有榕生。
我看见榕生替她开出租车的门，在餐馆里替她点菜，送她回家，冷了，他给她披上他的外套，她在他面前没有别的表情，惯常使用的便是撒娇。
是的，撒娇。曾几何时，我也是榕生面前会撒娇的小女孩，可是，时间过去，我变硬了，变冷了，变得动不动发脾气爱贬人了，女人应该给予男人尊严的时候，我却一次次让他丢面子。
我必须检讨，如果赢回榕生的心，我必须变得柔软，弱小，如果我能做到的话，我希望我可以把榕生挽回。
防范心得：
小女人有一种柔软的力量，她可以满足男人的虚荣心与自尊。但是，如果那个男人并不是真的强大，总有一天，他会承受不住这个女人的期待与依靠。只有双方的尊重和平等，感情才能真正持久。
E 闺中蜜友
状态呈现：
她和你好似姐妹，你们之间连私房话都会讲。她也知道你男友的种种、个性脾气，每次带着老公出席朋友的宴会，她就和你的男友公然打成一片，状甚亲密。你总是一笑了之。终于，不该发生的也发生了。
经典案例：
电影《魔幻厨房》中的紫葵、慕容优与傅薇三人是死党，博爱的傅薇抢过紫葵的男友。
故事：
张若梅 26岁 职业女性
每周末，我们这群死党都要聚会，各自带上老公或者男友，在某个酒店一醉方休。我好友枝子的男友在长沙，离济南十万八千里，所以总是单身前往。但是枝子不介意，我们更是乐意，在我们这群里，她是惟一的单身，所以她笑称自己是“油瓶”，走到哪里都得被别人拖着。为此，我们对她也格外纵容和关照，都说要把自己的老公送给她。她独独挎着我老公说：“不，我只要我姐夫，我姐夫是天下第一好男人。”说得我老公脸笑得像朵菊花，屁股都要翘到天上去了。
从此以后，我好像成了第三者，每次一见面，枝子和我老公都要大呼小叫地拥抱，一个叫“姐夫”，一个叫“妹子”，旁边的人都要起鸡皮疙瘩。轮到有人要灌我老公的酒，枝子站起来二话不说就说：“这杯我替我姐夫喝。”把我老公感动得直冒鼻涕泡。
反正是大家凑在一起开心，谁也没有把枝子和我老公的亲热放到心里去。可我的心，总有那么一丝不安，他们会不会假戏真做啊?想到这我就害怕，也不是没听说闺中密友抢老公的事，我是不是得防着点。可每当我稍稍流露出一点醋意，我老公就表示他最痛恨的就是我的小心眼，“枝子不是你最好的朋友么?你看你又要我关照她，又不要我和她走近，那我到底怎么做你才高兴?”老公的话柔声细语，害我自责了老半天。
于是装作自己很大方，再也不计较，只是在大家的笑声背后，我心中的苦涩越来越浓。
有一次，枝子看出了我的不高兴，直接问：“若梅，你是不是特担心我真和你老公好啊。”我倒是一惊，忙说：“怎么会呢?相信我老公，我也相信你呀。”枝子拍拍我的肩，说：“这就对了。”
说这话还没有过半年吧，不该发生的事终于发生了，老公对我坦白：“我爱上枝子了。”
那样子不是理直气壮，而是委屈万分，好像这一切都是我害的。可这委屈的不是我吗，我找谁诉去?
防范心得：
很多时候环境会改造人，整个群体的暗示也许会让假戏变成真情。张若梅也是这个群体的一分子，无形起了推波助澜的作用。把老公让出来与别人共享，别人自然会来分一杯羹。张若梅小看了男人的花心，也小看了寂寞女人的寂寞，最后只能咎由自取。不过，若是张若梅有足够的耐心和宽容，原谅老公，她的婚姻并非就走到了尽头。积极和老公交流，给他时间，同样也能让他回头。
编后语：情敌防不胜防。
莎士比亚有一句名言，一个男子，在钟情于某女子，堕入爱河的那一刻，对那女子说：“从此，我将与天下的男子为敌。”
这样一句，将那男子对恋人的爱放大到了极限，这是男人的豪迈。
而一旦一个男子真的如此，那个男人也是极其可怕的。就像《奥赛罗》里的奥赛罗，他的妒嫉与猜想，导致他掐死了心爱的女人，自己最后追悔莫及，一死以谢天下。
而女人，一旦陷入爱情的患得患失，走火入魔，觉得男友身边女子个个皆是自己的情敌，无疑也是把自己放在火上烧烤。
与其防，不如放。
这世间女子，本来就是千姿百态，你只需要做你自己。
最大的情敌在自己的心里，不自信的你衬出了别人的自信，不可爱的你衬出了别人的可爱，不温柔的你衬出了别人的温柔，不在乎他的你衬出了别人眼中的柔情蜜意……
所以，不如做最好的你，倣真正爱他在乎他的你，做那个值得他爱的你。