【摘 要】
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亚健康被称为“第三状态”,是指介于健康和疾病之间的一种界限状态,通俗来讲,其主要表现形式为人体并无明确的疾病,但是却呈现出较低的活力,在身心和情感方面都处于低健康状
【机 构】
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沈阳体育学院,辽宁 沈阳 110102
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亚健康被称为“第三状态”,是指介于健康和疾病之间的一种界限状态,通俗来讲,其主要表现形式为人体并无明确的疾病,但是却呈现出较低的活力,在身心和情感方面都处于低健康状态.本文将通过研究体育运动,对大学生亚健康状态的影响,作为研究的主要对象,其主要目的是引起高校体育教育者对高校大学生的身体健康的重视,帮助高校大学生提高自身身体综合素质,改善不良的生活习惯.
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