应对运动意外事故及运动禁忌

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生命在于运动,虽说如此,可是运动若是不合理也会带来负面的影响,了解运动的禁忌,和运动过程中可能出现的意外,就可以很好的避免和应对。以运动和教人运动位置也的体育老师更应该了解,不仅要自己掌握,让体育课上的学生都了解,也很必要。
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