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“这场新冠病毒之战,其实就是免疫力之战,我要让我的学生赢在起跑线上,用武术锻炼来保护自己,抗击疫情。”这是面对突至的新冠肺炎疫情时管城区外国语小学武术社团负责教师闫文韬的铿锵誓言。
为助力防疫工作,培养守礼、诚信、有毅力的当代少年,在疫情期间,闫文韬老师开展了以“武以立德、武以立言、武以立行”为主题的抗疫情武术“云”活動。结合这一主题,社团开展了如下活动。
“我和家人来练拳”——最美拳照征集
为了激发队员们参与体育锻炼的热情,培养日常体育锻炼的习惯,闫老师开展了“我和家人来练拳”的最美拳照征集活动,活动要求社团队员参考拳击标准视频坚持每天练拳20分钟以上,并鼓励亲子共同参与,在锻炼的同时,队员们可以请家长记录自己练拳的最美瞬间,上传至最美练拳系统,分享最美拳照。在这次征集活动中,可以欣喜地看到很多美丽的瞬间,有儿子教爸爸练拳的,有满头银发的老人陪着孙子练拳的,还有一家人整整齐齐练拳的。
“我坚持,我自信”——“天天练拳”宣言
疫情期间,停课不停学、停课不停训,闫老师组织学校武术社团采用天天练拳二维码,进行了“我坚持,我自信”的“天天练拳”规划,队员居家练习武术套路,参与复习训练,上传训练视频,并做好日常训练记录。
“小比赛,大收获”——武术视频大赛
“疫情期间,我每天锻炼,觉得自己进步不少,我可期待这次比赛了,我有信心成为武术明星。”队员武子明激动地说。为了检验队员们的训练成果,闫老师在以往活动的基础上组织开展了“小比赛,大收获”的武术视频大赛,大赛包括两项三步,其中两项是指规定项目和自选项目,三步包括录制并上传视频、后台审核和裁判打分。此次比赛成绩喜人,孩子们也热情高涨。
(郑州武术协会赵智彬供稿)(编辑/周镠超)
为助力防疫工作,培养守礼、诚信、有毅力的当代少年,在疫情期间,闫文韬老师开展了以“武以立德、武以立言、武以立行”为主题的抗疫情武术“云”活動。结合这一主题,社团开展了如下活动。
“我和家人来练拳”——最美拳照征集
为了激发队员们参与体育锻炼的热情,培养日常体育锻炼的习惯,闫老师开展了“我和家人来练拳”的最美拳照征集活动,活动要求社团队员参考拳击标准视频坚持每天练拳20分钟以上,并鼓励亲子共同参与,在锻炼的同时,队员们可以请家长记录自己练拳的最美瞬间,上传至最美练拳系统,分享最美拳照。在这次征集活动中,可以欣喜地看到很多美丽的瞬间,有儿子教爸爸练拳的,有满头银发的老人陪着孙子练拳的,还有一家人整整齐齐练拳的。
“我坚持,我自信”——“天天练拳”宣言
疫情期间,停课不停学、停课不停训,闫老师组织学校武术社团采用天天练拳二维码,进行了“我坚持,我自信”的“天天练拳”规划,队员居家练习武术套路,参与复习训练,上传训练视频,并做好日常训练记录。
“小比赛,大收获”——武术视频大赛
“疫情期间,我每天锻炼,觉得自己进步不少,我可期待这次比赛了,我有信心成为武术明星。”队员武子明激动地说。为了检验队员们的训练成果,闫老师在以往活动的基础上组织开展了“小比赛,大收获”的武术视频大赛,大赛包括两项三步,其中两项是指规定项目和自选项目,三步包括录制并上传视频、后台审核和裁判打分。此次比赛成绩喜人,孩子们也热情高涨。
(郑州武术协会赵智彬供稿)(编辑/周镠超)