警校学生如何提高体能

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对于警校的学生来说,无论是在平时,还是在今后的的工作中,都必须要求自身要具备良好的身体素质,而具备良好的身体素质,那么自然就需要提高自身的体能。体能的提高对于警校学生来说是十分重要的,但是在提高体能方面需要掌握科学合理的方法,在适当方法的基础上还需要加以正确的评测和考核,是对体能训练是否达到相应效果的一种检验,所以针对目前警校学生如何提高体能方面,笔者认为从体能训练方法和考核两个方面进行。
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