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随着高考改革方案在各省市逐步落实，高中生在选科时面临盲从家长意愿、选科功利化、生涯成熟度低等诸多困境。唤醒高中生的选科意识及外部探索意识，帮助高中生了解自我、认识自我，提升其选科决策能力，是高中学校开展选科指导的重要内容。高中学校应从生涯规划视角出发，开展生涯相关辅导，结合生涯导师和人工智能技术实施个性化选科指导，协同家庭与高校助力高中生做出科学的选科决策。