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讲解、示范是教师对学生的学习进行指导的方法之一,在体育教学中几乎每堂课都运用。正确使用讲解和示范对学生顺利完成体育教学任务具有重要意义。它可以加速学生对体育知识、技术、技能的掌握,可以加强学生对教材的理解，提高学生锻炼身体、发展体能的积极性。笔者认为，要想实现体育课堂的有效教学，必先做到讲解、示范的有效性。