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青少年时期的健康成长与否对个人今后的发展有重大影响，因此不管是在教育界还是学术界都对青少年给予了极大的关注度，也取得了一些成绩。本文就是在这个背景中对影响青少年健康成长问题进行了系统综合的研究分析，从而探索出了具体可行的相关对策。本文以江西省某中学学生为代表，通过文献阅读，对象访谈以及问卷调查从而得出影响青少年健康成长因素主要在他们不具备自我意识的良好培养能力以及良好的社交能力，而造成这种现象的原因与青少年自身、学校、家庭、社会都有关，由此，设计出了相关对策。
青少年健康成长因素对策一、研究背景
当今社会的竞争日趋激烈，信息的获取形式也增加了不少，人们对事情的迥然不同的看法、观点也日趋合理化。这就对生活在其中的人们提升自身心理承受能力，尤其是还未经世事还在成长的青少年。在这样的环境下，青少年的健康成长也出现了众多问题，分析影响青少年健康成长的因素以及提出相关措施是当前社会学校以及家长的共同心愿。中共中央在上个世纪的九十年代颁布的一系列文件中就已经对青少年健康成长的问题提出了特别关切的意见，然而就目前的情况而言，相关意见也只是在学校贯彻执行，因此青少年健康成长问题及其相关对策的研究还有很长的路要走。
二、影响青少年健康成长因素的访谈调查研究
1.访谈调查研究目的
通过对计划的访谈对象的访问和谈话，根据访谈录音以及视频的综合分析，初步得出当今社会青少年身上普遍存在的不健康因素，从而为即将开展的问卷调查做好实际准备，也能够对本论文的终极目标，即根据影响青少年健康成长的因素来提出具体可行的措施以帮助青少年健康成长。
2.访谈调查研究结果假设
（1）总结影响青少年健康成长的因素：例如行为自主意识以及准确的自我定位能力的缺乏、社交能力亟待提升、自我接纳以及自我妨碍特性的反差组合，等等。
（2）上述因素程度的轻重与青少年的年龄、性别有关。
（3）青少年生活的地域、家庭、学校环境都对青少年健康成长有相当大的影响
3.实际访谈对象
在江西初高中生范围内，招募访谈对象，最后在江西省内确立了十名访谈对象，男女生各占一半。
4.实际访谈过程
访谈大致是通过一问一答的方式来进行的。访谈中主要的问题包括：与陌生人交流时会紧张吗？在公众场合是否会感觉不自在？紧张状态下，一般会做什么来缓解；是否有自认为合理的自我评估和定位？当自己遭遇挫折时，是否担心长辈的批评或者别人的冷嘲热讽而不知怎么接受现实？是否应过度害怕失败而寻找理由不敢尝试？觉得现在的自己幸福吗？访谈中对对象的表情动作观察主要从以下方面进行：被访问者的答案真实可信度；交流中间眼睛是否直视对方？脸红与否？身体以及四肢的摆放是否自然？坐姿是否为常态？
访谈结束后，相关工作人员应该对访谈笔录以及相关谈话视频做仔细的研究分析，一方面归纳出青少年成长过程中亟待改善的问题，也为相关对策的提出准备资料。
5.访谈结果研究
（1）青少年身上存在的非健康因素
在人际交往关系上，无论是男生还是女生都表现出了羞涩紧张的状态，但是总体而言男生比女生要大方，与陌生人沟通交流能力都需要提升，尤其是在与异性交流时。对未来的定向没有太多自己的设想，没有出现有自己独特思想和结合自身特点谈未来的答案。在学习生活中，面对失败的勇气不足，因而几乎都存在自我妨碍特性而导致生活和学习积极性不够，自信心不足的情况。
（2）个体差别结果分析
男生比女生的表现要好，在城镇生活的学生比农村地区的学生的表现要好，家庭幸福感强的青少年的表现要比自身幸福感不够的青少年健康得多。
三、影响青少年健康因素的问卷调查研究
1.研究目的
在初步访谈调查的基础上，根据访谈结果调查的分析结果，增加调查对象的数量，以确保所得信息符合当今青少年面临的问题以及导致问题的相关方面的事实。从而进入本论文的重点研究，即制定出相关措施。本次问卷调查研究与初步的访谈调查目的稍有不同，根据初步访谈结果分析将重点放在了在校青少年的较严重的普遍存在的问题上，即自我意识以及社会交往能力上的调查研究。
2.问卷调查对象
江西省南昌市某中学在校生
3.问卷调查过程
本次问卷调查针对江西省南昌市某中学，共发放了790份调查问卷，其中收回的可供参考问卷有近700份，可供参考率达到了近90%，其中文科生和理科生、男生和女生所占比例比较均衡。如表1即为问卷调查对象情况介绍：
4.问卷内容以及调查结果分析研究工具
自我意识调查问卷
社交焦虑量表调查问卷
5.问卷调查结果研究
（1）青少年自我意识调查结果分析
事实证明，青少年的健康的自我意识的养成与性别、所学科目（文科或者理科）家庭条件都有一定的联系。如表2即为结果分析图。
（2）青少年社交能力调查结果分析
这方面的问卷调查采用的是Leary所制定的社交焦虑量表，根据调查结果显示，青少年的社会在社交方面困扰颇多，且被困扰人数显示出了数量很大的特点。通过调查结果的分析，青少年社交能力与性别、所学科目以及家庭条件也存在相关性。
四、相关对策的分析研究以及确立
1.方案的简要说明
通过本论文上述的两个研究的调查研究以及文字阐述，青少年在成长过程中面临的非健康问题较多，在上文的问题分析中，青少年成长中存在的非健康出现的相关因素也有了较为明显的解答，这种相关因素存在于家庭、学校社会以及自身的生理差别等方面。据此，笔者通过深入的问题分析及思考，确立以下方案作为先关对策的研究。如图1所示： 在本方案的构思中，笔者考虑到目前社会上的大多数青少年的大部分时间都是在学校度过的，因此本方案的构想中，学校教育是本方案的中心，而家庭对于青少年的培养往往是最基础的，来自社区的教育则是重要的环境因素。按照这样的理念，可以把四者的关系表示为如图2：
2.方案的实施准则
（1）以青少年为主体的原则；（2）学校、家庭以及社会的高度配合原则；（3）以人为本，以教育为纲的原则；（4）应该坚持人性的原则。
3.具体方案实施办法
（1）加大健康心理教育的宣传和组织力度。在当今社会发展中，广大青少年生活的意义普遍只存在考高分、升名校、赚大钱，而青少年特殊的年龄段以及心里特质往往就被忽略了，他们的需求以及关乎未来的梦想几乎都被扼杀了，而扼杀青少年美梦的刽子手究竟是谁，这很难具体指明。但是身为青少年梦想起飞的学校应该深刻的认识到这样的现实问题，应该为青少年的健康成长提供真正的摇篮。因此学校的入学方针中，在对新生的学初教育时，就应该以健康积极的心理树人为目标，要加大健康心理教育的宣传和组织力度。学校通过设立健康心理的专职知道部门来解决学生的切实心理问题，给在校学生营造的一个健康积极向上的校园环境。学校要不遗余力地通过各种方式宣传健康积极的生命态度，尤其要注重近年来已经成为发展与教育心理领域研究的“好助手”，即互联网的相关应用。运用互联网的便捷快速有效的特点，既可以达到加大宣传的目标，同时利用互联网资料全球通的优势，也可以进行专家访谈以及学习和了解国内外相关领域的最新学术知识和研究动态。学校再将这些知识以丰富多样的形式，诸如融入戏剧表演、歌唱艺术、体育等，加以宣传。
（2）加大培养专业心理教学力量力度。就我国目前各学校的师资情况来看，应试科目的师资力量的引进已经得到了相当大的重视，因此竞争也相当激烈，但是作为教育部批准开设的心理教育学之类的课程的师资调配则明显怠慢了不少，就目前国内高校向社会输送专业教授心理学老师的也不多。这就造成了目前青少年心理健康学科教授方面，师资力量的明显不足，与国外很多国家早已经实现的一个专业的心理教师只负责400名学生的水平相比，我国加大培养专业心理教育教师的道路还很长。因此要改善这种局面，学校就必需要积极引进专业心理教育学老师，各大高校也要积极培养合格的师资力量以服务于广大需要提高心理学素养的青少年。最后，学校在迫不得已的情况下录用非专业的教学老师时，要加大其考核力度和授课水平评估以及岗前重点培训。
（3）充分发挥家庭的基础教育作用。相比较于传统意义上的家庭和学校的沟通交流，现阶段的家庭和学校的联系就显示出了渠道多样化、快捷有效的特点。传统意义上的家庭和学校之间的沟通多半为家长到校统一开家长会或者老师进行统一安排的家访，这些都只是在现代化进程缓慢、信息交通不发达地区。现代城市的家庭和学校的联系都已经开始在互联网上进行了，家长通过互联网了解学校的相关信息，通过电子邮箱和QQ聊天就能很清楚地了解到孩子在学校的情况，而老师也通过省时快捷的方式了解到学生的家庭情况。这里要特别说明的是，实现家庭和学校的良好合作与沟通要双方都要掌握与人为善，与人沟通的相关原则。例如双方要懂得互换立场考虑问题，老师要尊重各行各业的家长，家长也要充分理解教师这个行业，要做到双方一切为学生，尊重学生，保护学生。
（4）充分考虑青少年在教育中主体地位的特点。根据本论文前半部分的调查研究得出的结论，青少年的性别差异以及所学科目不同对他们的健康成长也造成了影响，调查显示，男生的身心发展要比女生更健康，理科生身心发展比文科生更健康。像这样有广泛的调查作为依据的结论，都应该被告知给学生，让广大青少年对自己的有更深刻的理解，也能更有针对性地进行自我教育。学校也应该适时开展文理科文生的交流互动以及男生女生能更好交流、合作以形成和促进健康的友谊。
另外，广大青少年在接受理论教育的同时，应该参与到相关的实践中。在本论文的文献综述里，笔者就提到了目前学术界已经有了“团体辅导”的相关概念研究，团体辅导对于促进青少年健康成长，提高青少年的社交能力、自我表露能力、自我接纳能力、克服自我妨碍等方面都有相当大的作用；（5）提升社会教育的配合力度
提升社会教育的配合力度，首先就要一个好的社会环境，居民的生活环境要干净整洁，健康舒适。其次在人文环境方面，要重视社会人民整体素质的提高，要努力营造一个良好的学习氛围。学校与社会应该互相配合，学校是社会人才的培养基地，学校的图书馆等设施因该也允许社会人士的进入，以满足社会人士的不同需求。而整个的社会要为安定有序的学校教育保驾护航，在经济上，也要提供相关帮助。
五、总结
本论文中，有科学合理的数据调查统计，但是笔者认为该篇论文的重点则在于有效地对那些调查统计结果进行了科学合理的分析从而制定出了家庭、学校、青少年自身以及社会四者之间相互影响、相互促进的有利方案。但是该论文也存在不足方面，即在调查中，对象选择的数量和范围在一定程度上都需增加和延伸，研究探索有待深化，因为青少年成长存在地域差异，各地实际情况不尽相同，这些都是论文不尽人意的地方。
参考文献：
[1]李彩娜，邹泓，张春妹.亲子间家庭功能知觉相似性的特点及其与青少年自尊的关系[J].心理科学，2006，29（6）：1492-1495.
[2]李林英，陈会昌.大学生自我表露与人格特征、孤独、心理健康的关系[J].中国心理卫生杂志，2003，10（17）：666-668.
[3]CoVington，M.V. making the grade：a self-worth protective on motivation and school reform[M].Cambridge University Press，NewYork，1992.
[4]Feindler
青少年健康成长因素对策一、研究背景
当今社会的竞争日趋激烈，信息的获取形式也增加了不少，人们对事情的迥然不同的看法、观点也日趋合理化。这就对生活在其中的人们提升自身心理承受能力，尤其是还未经世事还在成长的青少年。在这样的环境下，青少年的健康成长也出现了众多问题，分析影响青少年健康成长的因素以及提出相关措施是当前社会学校以及家长的共同心愿。中共中央在上个世纪的九十年代颁布的一系列文件中就已经对青少年健康成长的问题提出了特别关切的意见，然而就目前的情况而言，相关意见也只是在学校贯彻执行，因此青少年健康成长问题及其相关对策的研究还有很长的路要走。
二、影响青少年健康成长因素的访谈调查研究
1.访谈调查研究目的
通过对计划的访谈对象的访问和谈话，根据访谈录音以及视频的综合分析，初步得出当今社会青少年身上普遍存在的不健康因素，从而为即将开展的问卷调查做好实际准备，也能够对本论文的终极目标，即根据影响青少年健康成长的因素来提出具体可行的措施以帮助青少年健康成长。
2.访谈调查研究结果假设
（1）总结影响青少年健康成长的因素：例如行为自主意识以及准确的自我定位能力的缺乏、社交能力亟待提升、自我接纳以及自我妨碍特性的反差组合，等等。
（2）上述因素程度的轻重与青少年的年龄、性别有关。
（3）青少年生活的地域、家庭、学校环境都对青少年健康成长有相当大的影响
3.实际访谈对象
在江西初高中生范围内，招募访谈对象，最后在江西省内确立了十名访谈对象，男女生各占一半。
4.实际访谈过程
访谈大致是通过一问一答的方式来进行的。访谈中主要的问题包括：与陌生人交流时会紧张吗？在公众场合是否会感觉不自在？紧张状态下，一般会做什么来缓解；是否有自认为合理的自我评估和定位？当自己遭遇挫折时，是否担心长辈的批评或者别人的冷嘲热讽而不知怎么接受现实？是否应过度害怕失败而寻找理由不敢尝试？觉得现在的自己幸福吗？访谈中对对象的表情动作观察主要从以下方面进行：被访问者的答案真实可信度；交流中间眼睛是否直视对方？脸红与否？身体以及四肢的摆放是否自然？坐姿是否为常态？
访谈结束后，相关工作人员应该对访谈笔录以及相关谈话视频做仔细的研究分析，一方面归纳出青少年成长过程中亟待改善的问题，也为相关对策的提出准备资料。
5.访谈结果研究
（1）青少年身上存在的非健康因素
在人际交往关系上，无论是男生还是女生都表现出了羞涩紧张的状态，但是总体而言男生比女生要大方，与陌生人沟通交流能力都需要提升，尤其是在与异性交流时。对未来的定向没有太多自己的设想，没有出现有自己独特思想和结合自身特点谈未来的答案。在学习生活中，面对失败的勇气不足，因而几乎都存在自我妨碍特性而导致生活和学习积极性不够，自信心不足的情况。
（2）个体差别结果分析
男生比女生的表现要好，在城镇生活的学生比农村地区的学生的表现要好，家庭幸福感强的青少年的表现要比自身幸福感不够的青少年健康得多。
三、影响青少年健康因素的问卷调查研究
1.研究目的
在初步访谈调查的基础上，根据访谈结果调查的分析结果，增加调查对象的数量，以确保所得信息符合当今青少年面临的问题以及导致问题的相关方面的事实。从而进入本论文的重点研究，即制定出相关措施。本次问卷调查研究与初步的访谈调查目的稍有不同，根据初步访谈结果分析将重点放在了在校青少年的较严重的普遍存在的问题上，即自我意识以及社会交往能力上的调查研究。
2.问卷调查对象
江西省南昌市某中学在校生
3.问卷调查过程
本次问卷调查针对江西省南昌市某中学，共发放了790份调查问卷，其中收回的可供参考问卷有近700份，可供参考率达到了近90%，其中文科生和理科生、男生和女生所占比例比较均衡。如表1即为问卷调查对象情况介绍：
4.问卷内容以及调查结果分析研究工具
自我意识调查问卷
社交焦虑量表调查问卷
5.问卷调查结果研究
（1）青少年自我意识调查结果分析
事实证明，青少年的健康的自我意识的养成与性别、所学科目（文科或者理科）家庭条件都有一定的联系。如表2即为结果分析图。
（2）青少年社交能力调查结果分析
这方面的问卷调查采用的是Leary所制定的社交焦虑量表，根据调查结果显示，青少年的社会在社交方面困扰颇多，且被困扰人数显示出了数量很大的特点。通过调查结果的分析，青少年社交能力与性别、所学科目以及家庭条件也存在相关性。
四、相关对策的分析研究以及确立
1.方案的简要说明
通过本论文上述的两个研究的调查研究以及文字阐述，青少年在成长过程中面临的非健康问题较多，在上文的问题分析中，青少年成长中存在的非健康出现的相关因素也有了较为明显的解答，这种相关因素存在于家庭、学校社会以及自身的生理差别等方面。据此，笔者通过深入的问题分析及思考，确立以下方案作为先关对策的研究。如图1所示： 在本方案的构思中，笔者考虑到目前社会上的大多数青少年的大部分时间都是在学校度过的，因此本方案的构想中，学校教育是本方案的中心，而家庭对于青少年的培养往往是最基础的，来自社区的教育则是重要的环境因素。按照这样的理念，可以把四者的关系表示为如图2：
2.方案的实施准则
（1）以青少年为主体的原则；（2）学校、家庭以及社会的高度配合原则；（3）以人为本，以教育为纲的原则；（4）应该坚持人性的原则。
3.具体方案实施办法
（1）加大健康心理教育的宣传和组织力度。在当今社会发展中，广大青少年生活的意义普遍只存在考高分、升名校、赚大钱，而青少年特殊的年龄段以及心里特质往往就被忽略了，他们的需求以及关乎未来的梦想几乎都被扼杀了，而扼杀青少年美梦的刽子手究竟是谁，这很难具体指明。但是身为青少年梦想起飞的学校应该深刻的认识到这样的现实问题，应该为青少年的健康成长提供真正的摇篮。因此学校的入学方针中，在对新生的学初教育时，就应该以健康积极的心理树人为目标，要加大健康心理教育的宣传和组织力度。学校通过设立健康心理的专职知道部门来解决学生的切实心理问题，给在校学生营造的一个健康积极向上的校园环境。学校要不遗余力地通过各种方式宣传健康积极的生命态度，尤其要注重近年来已经成为发展与教育心理领域研究的“好助手”，即互联网的相关应用。运用互联网的便捷快速有效的特点，既可以达到加大宣传的目标，同时利用互联网资料全球通的优势，也可以进行专家访谈以及学习和了解国内外相关领域的最新学术知识和研究动态。学校再将这些知识以丰富多样的形式，诸如融入戏剧表演、歌唱艺术、体育等，加以宣传。
（2）加大培养专业心理教学力量力度。就我国目前各学校的师资情况来看，应试科目的师资力量的引进已经得到了相当大的重视，因此竞争也相当激烈，但是作为教育部批准开设的心理教育学之类的课程的师资调配则明显怠慢了不少，就目前国内高校向社会输送专业教授心理学老师的也不多。这就造成了目前青少年心理健康学科教授方面，师资力量的明显不足，与国外很多国家早已经实现的一个专业的心理教师只负责400名学生的水平相比，我国加大培养专业心理教育教师的道路还很长。因此要改善这种局面，学校就必需要积极引进专业心理教育学老师，各大高校也要积极培养合格的师资力量以服务于广大需要提高心理学素养的青少年。最后，学校在迫不得已的情况下录用非专业的教学老师时，要加大其考核力度和授课水平评估以及岗前重点培训。
（3）充分发挥家庭的基础教育作用。相比较于传统意义上的家庭和学校的沟通交流，现阶段的家庭和学校的联系就显示出了渠道多样化、快捷有效的特点。传统意义上的家庭和学校之间的沟通多半为家长到校统一开家长会或者老师进行统一安排的家访，这些都只是在现代化进程缓慢、信息交通不发达地区。现代城市的家庭和学校的联系都已经开始在互联网上进行了，家长通过互联网了解学校的相关信息，通过电子邮箱和QQ聊天就能很清楚地了解到孩子在学校的情况，而老师也通过省时快捷的方式了解到学生的家庭情况。这里要特别说明的是，实现家庭和学校的良好合作与沟通要双方都要掌握与人为善，与人沟通的相关原则。例如双方要懂得互换立场考虑问题，老师要尊重各行各业的家长，家长也要充分理解教师这个行业，要做到双方一切为学生，尊重学生，保护学生。
（4）充分考虑青少年在教育中主体地位的特点。根据本论文前半部分的调查研究得出的结论，青少年的性别差异以及所学科目不同对他们的健康成长也造成了影响，调查显示，男生的身心发展要比女生更健康，理科生身心发展比文科生更健康。像这样有广泛的调查作为依据的结论，都应该被告知给学生，让广大青少年对自己的有更深刻的理解，也能更有针对性地进行自我教育。学校也应该适时开展文理科文生的交流互动以及男生女生能更好交流、合作以形成和促进健康的友谊。
另外，广大青少年在接受理论教育的同时，应该参与到相关的实践中。在本论文的文献综述里，笔者就提到了目前学术界已经有了“团体辅导”的相关概念研究，团体辅导对于促进青少年健康成长，提高青少年的社交能力、自我表露能力、自我接纳能力、克服自我妨碍等方面都有相当大的作用；（5）提升社会教育的配合力度
提升社会教育的配合力度，首先就要一个好的社会环境，居民的生活环境要干净整洁，健康舒适。其次在人文环境方面，要重视社会人民整体素质的提高，要努力营造一个良好的学习氛围。学校与社会应该互相配合，学校是社会人才的培养基地，学校的图书馆等设施因该也允许社会人士的进入，以满足社会人士的不同需求。而整个的社会要为安定有序的学校教育保驾护航，在经济上，也要提供相关帮助。
五、总结
本论文中，有科学合理的数据调查统计，但是笔者认为该篇论文的重点则在于有效地对那些调查统计结果进行了科学合理的分析从而制定出了家庭、学校、青少年自身以及社会四者之间相互影响、相互促进的有利方案。但是该论文也存在不足方面，即在调查中，对象选择的数量和范围在一定程度上都需增加和延伸，研究探索有待深化，因为青少年成长存在地域差异，各地实际情况不尽相同，这些都是论文不尽人意的地方。
参考文献：
[1]李彩娜，邹泓，张春妹.亲子间家庭功能知觉相似性的特点及其与青少年自尊的关系[J].心理科学，2006，29（6）：1492-1495.
[2]李林英，陈会昌.大学生自我表露与人格特征、孤独、心理健康的关系[J].中国心理卫生杂志，2003，10（17）：666-668.
[3]CoVington，M.V. making the grade：a self-worth protective on motivation and school reform[M].Cambridge University Press，NewYork，1992.
[4]Feindler