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本文采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,对美国、西班牙、德国、土耳其、澳大利亚等各国83名太极拳练习者的膝关节健康情况进行研究。结果表明,练习太极拳并不会对膝关节造成损伤,在正确的练习下会改善膝关节的疼痛。在练习太极拳时,只要方法科学、动作正确,那么太极拳不会对膝关节健康造成不良的影响。练习太极拳时动作姿势的不正确是直接造成膝部损伤的主要因素之一。