好莱坞大片《盗梦空间》席卷全球,不仅带来了一场票房之争,更引发了世界范围内关于梦的解析与探究。“你怎么知道,自己不是身在梦中?”电影中的一句台词,给原本像呼吸一样自然而然的梦穿上了一件神秘的外衣。电影所构想的盗梦、梦中梦、造梦实在是玄乎其玄,却又让人觉得有无尽可能。我们不禁要问自己:人人都做梦,但有几人真正了解自己的梦呢?下面就让我们来听听科学的阐释。
　　
　　我们能看到别人正在进行的梦境吗?
　　电影:盗梦者用一种叫自动梦素的药物和一台盗梦机器,将自己构建的情境传到他人的梦中。然后,若干个连入机器的捕梦者随之进入梦乡——进入对方的梦中。
　　现实:进入别人的梦,这是《盗梦空间》里全部奇思妙想的出发点。实际上,具有类似功能的、能读取他人思想的装置已经被发明出来了,它就是核磁共振扫描仪。这种仪器可以抓拍脑部活动的照片,然后通过某种软件将受试者所看到的图像还原出来。美国神经系统科学家杰克·加朗特就采用这种扫描技术,模拟试验者的大脑视觉系统算法,绘制出了大脑活动图像。他曾经给受试者播放电影,并依据受试者的脑扫描图相当精确地重现了电影图像。科学家认为,运用这种方法能够重现人在梦中的景象。但这种方法也存在弊端,即这些图像的准确与否只有做梦者才知道,旁人是无法印证的。
　　
　　做梦时我们能知道自己正在做梦吗?
　　电影:盗梦者在进入梦境后依然能保持清醒,以正常的逻辑思考问题,他们甚至会用一个陀螺或一个骰子来验证自己是否在梦中。
　　现实:知道自己在做梦的梦并非虚构,它在科学上被称为“清醒梦”。不少人都有过“清醒梦”的经历。在这种情况下,睡眠者能意识到自己在做梦,甚至还能控制某些梦境。
　　有些人可以自如地做“清醒梦”,而另一些人通过学习也可以完成。要经历“清醒梦”最简单的办法,莫过于训练在入睡时对自己发问:“我正在做梦吗?”德国心理学家托莱就养成了这种习惯,每天白天至少自问10次,入睡之前和睡醒之后更是一定要问。据说,在这样练习不满一个月后,就会出现“清醒梦”。
　　一些狂热的视频游戏迷特别擅长做这种“清醒梦”,因为他们经常一整天都在集中精力去完成某个游戏任务。加拿大梦学研究者吉恩·加肯巴赫发现,电子游戏是一种虚拟现实,这跟做梦非常相似。因此人们可以通过玩游戏来控制自己的梦,乃至战胜噩梦。
　　
　　做梦时时间会被几何级拉长吗?
　　电影:梦中时间流逝变慢,而且随着梦境的深入几何级变慢,如果是在梦中做梦,时间流逝的速度会更慢。
　　现实:我们可能都有这样的体会,有时候明明觉得做了一个很长的梦,醒来后却发现自己只不过睡了很短的时间。曾有科学研究表明,人类做梦的时间实际上很短,有的只有几秒钟,通常也就几分钟。很多人都会有类似“梦中时间变慢”的体验,实际上这都是缘于我们的一种错觉。
　　造成这种错觉的原因之一是,梦境是“闪回式”的,许多毫无联系的场景和事件可以剪接在一起,时间可以跳越,地点可以切换。因此人们常常感觉自己做了很长时间的梦。实际上,不是时间变慢了,而是接受信息的速度变快了。譬如,我们在梦中从一条街走到另一条街,可能只需一秒钟就完成了,因为你的脑子根本没有这么多资源把完成这个动作的细节和线索组织起来,在梦中其实是“跳”过去的。而在醒来后,我们会用清醒时完成同样动作的标准去感知梦里的情节,从“跳”变成了“走”,因此就把梦境时间放大了。