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中学生在运动中肌肉拉伤的原因及预防
中学生在运动中肌肉拉伤的原因及预防
来源 :体育师友 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ebugdoor
【摘 要】
:
肌肉拉伤是中学生体育教学与训练中常见的运动损伤,特别是在田径项目中的跑、跳、投,以及篮球、排球、足球运动中经常出现肌肉拉伤的情况.因此找出肌肉拉伤的原因,并对其进行
【作 者】
:
王春阳
【机 构】
:
广州体育学院
【出 处】
:
体育师友
【发表日期】
:
2005年5期
【关键词】
:
肌肉拉伤
对抗肌
中学生
伸展性
原因及预防
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肌肉拉伤是中学生体育教学与训练中常见的运动损伤,特别是在田径项目中的跑、跳、投,以及篮球、排球、足球运动中经常出现肌肉拉伤的情况.因此找出肌肉拉伤的原因,并对其进行正确的处理和积极的预防,就成了每一位体育教师顺利上好体育课的重要一环.
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