水,你真的会喝吗?

来源 :农家参谋 | 被引量 : 0次 | 上传用户:helen_shen
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  “媽呀,我连喝水都不会!还让不让人活了!”的确,生活中有很多细枝末节,我们习以为常,可是真正洞察秋毫的又有多少呢?譬如喝水,水人人都在喝,可喝得究竟是多还是少,饮水习惯是否正确,不同年龄,不同体质和症状的人究竟该怎么喝水?这些你都注意过吗?饮水习惯和方式不正确的“水盲”,在现代人中占据很大比例。别看喝水是件小事,喝不对也会带来大麻烦。
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