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摘 要：当前，对于如何提高体育课堂教学有效性，促进学生身心全面发展的问题越来越受到专家学者的关注，特别是对于基础较弱的中职学生来讲更是如此。本文主要结合自身教学实践，以及本人所在地区及周边城市中职学校实际进行分析，从中发现问题，最后提出促进体育课堂有效教学之策略。
关键词：中职学校；体育教学；有效性
一、我国中职学校的体育教学中存在的问题
（一）中职学生体育基础知识较差
学生们由于长时间在应试教育背景影响下，在义务教育阶段不少学校只注重学生在主科知只的学习上，而忽视了副科，片面的强调智育，这样也最终导致了学生们对于体育的认识不足，对于体育课的热情不是很高，从而出现了很多学生害怕上体育课，讨厌体育课的现象。例如：攀爬之类的体育项目本身对学生以后的逃生生存具有非常重要的作用，但学生能够掌握甚至听说过这项训练项目的都很少。
（二）中职学生学习、认知能力较差
中职学生与高中生属于同个范畴内，但是与普高学生相比，中职的学生明显有较大的差距的，他们在义务教育阶段的学习中没有养成良好的学习习惯，从而导致他们在文化基础方面底子薄，也就造成了他们在学习、认识方面的能力较差于普高的学生这一事实。所以，这也给我们作为中职的体育老师如何更好的对他们进行体育知识的教学造成了不小的压力。而且中职学生学习基础差，也和他们的意志力薄弱分不开。在体育知识学习过程中，当碰到困难的时候，由于缺乏一定的面对困难的勇气和决心，在困难面前总是习惯性的选择逃避。
（三）部分中职学校体育教师的思想认知不正确
在本人查阅的大量文献资料及走访调查中发现，有些中职体育老师认为，中职学生思想品德和行为习惯不好的差生，从而主观的认为学生的基础差，管理难度大，导致在教学中存在倦怠情绪厌倦心理，没有认真的对待教学活动。
二、中职学校体育教学有效性应注意的问题
（一）课堂上的新纪律问题
俗话说“无规矩不成方圆”“遵纪守法”没有好的纪律来约束约束学生的行为准则和课堂持续，来维持师生之间，学生之间的关系，体育教学便不能得到有效的开展和实施，体育教学应与新纪律同步进行，并肩齐驱，提出严格的纪律要求也是老师课堂教学读的重要任务，评价一节体育课纪律质量的好坏在于学生能否在规定的教学时间范围内完成老师规定的学习任务，能否提高教学水平与质量、能否让学生的身心健康最总能够得到大大地改善，不会有“一颗老鼠屎扰乱一锅饭”的现象，不因为一点小事大惊小怪，引起骚动。达到“动而不乱、静而不死”的最佳状态。
（二）增强学生对体育课的兴趣
兴趣是最好一切是事情的基础，那么如何才能让学生在学习的压力下对体育运动保持浓厚的兴趣呢？首先老师要与学生建立起平等、合作的关系，在课堂上要真诚友善的对待每一位学生，学生的建议和需求老师尽最大可能的去帮助和理解他们，要多开设一些具有趣味性强的体育活动和课程，不要采用呆板，无趣，理论性特强的教学模式，对在规定时间内完成学习任务的要进行表扬，并以此来鼓励其它同学，使得整个课堂展现出一种轻松，愉悦，积极的氛围。
（三）加强德育同步进行
体育教学中，不但要加强学生的身体素质，还要加强学生的思想道德素质教育，提高他们的集体主义、爱国主义精神，教会他们如何做人做事以及如何在社会上立足也是体育教学的任务之一。
三、提高中职体育课堂教学之有效性策略
（一）注重体育教学基础性与职业性相结合
要做好中职学校的体育课教学，首先要注意以下两点：第一，要从基本动作要领和一些基本技能入手，打牢整个教学活动的基础。例如跑、跳、投等技能技巧。第二，注重教学内容的实用性。我们要主动的把对学生今后职业生涯中有需要的知识融会贯通到目前的体育课教学中来，以此来实现体育教学基础性与职业性的有机结合，使学生学的好用的上。
（二）把传统的体育锻炼意识转变为了教育教学的意识
大部分人认为在紧张的学习生活中，体育课程仅是锻炼身体而已，就会有我身体好，无需锻炼的想法，却不知体育课堂不仅仅是锻炼身体，还是培养同学们的团结，合作的意识，提高他们的思想素养，例如打篮球倘若不团结只依靠自己在篮球比赛中势必会被淘汰出局，所以体育在教学过程中，要结合了教学的内容及老师的教学方法等方面来进行育人教学过程的编制。
（三）关注学生“心理”，达到健康教学
俗话说“近朱者赤，近墨者黑”说的是人的性格，所以性格是可以改变的，虽然有些东西是父母决定的，是我们所不能改变的，有些学生因为先天的一些缺陷或者身体素质差而自卑，导致心理素质差，不能完成教学任务，老师们应该去激励鼓舞他们进行体育锻炼，增强他们的心理素质及承受失败的能力，告诉他们“胜不骄败不妥”的道理，倘若他们犯错，不要正面去指责和批评他们，要耐心的指导他们，换种角度委婉的让他们意识到自己的错误，不足，让他们觉得在这里同学们都是一家人，不会有人嘲笑或者看不起他们，让他们放下心理的包袱来融入到体育教学中，实现全面发展。
（四）少做“技术性”运动
以前的体育教学大都是老师做学生模仿的局面，显得一点氛围也没有，在老师的严格要求下学生觉得乏味，大多数学生就是做做样子，混时间罢了；但是也不能不做具有技术性的运动了，只是不要一味的钻研。调查报告显示，有些女生希望不要做高难度的运动，这就需要老师尽量调整课堂内容，少做技术性强的运动，多做学生感兴趣的运动。
总之，中职体育教学要打破了传统教学的死板，有效的进行体育教学，就要求老师不断的反思，大胆的创新，让学生能领会到在体育教学里能够更好地展现自己的才能，展示自己的天赋，达到师生同步，保证达到体育教学的目标，真正走上活学活用的道路，达到优化中职教育的效果。
参考文献：
[1]宋尽贤，赖天德，胡滨.第三届全国中小学体育教学观摩展示活动综述[J].中国学校体育，2008，（10）.
[2] 秦雪.职业学校体育教学有效策略初探[J]，新课程究，2010，（06）
关键词：中职学校；体育教学；有效性
一、我国中职学校的体育教学中存在的问题
（一）中职学生体育基础知识较差
学生们由于长时间在应试教育背景影响下，在义务教育阶段不少学校只注重学生在主科知只的学习上，而忽视了副科，片面的强调智育，这样也最终导致了学生们对于体育的认识不足，对于体育课的热情不是很高，从而出现了很多学生害怕上体育课，讨厌体育课的现象。例如：攀爬之类的体育项目本身对学生以后的逃生生存具有非常重要的作用，但学生能够掌握甚至听说过这项训练项目的都很少。
（二）中职学生学习、认知能力较差
中职学生与高中生属于同个范畴内，但是与普高学生相比，中职的学生明显有较大的差距的，他们在义务教育阶段的学习中没有养成良好的学习习惯，从而导致他们在文化基础方面底子薄，也就造成了他们在学习、认识方面的能力较差于普高的学生这一事实。所以，这也给我们作为中职的体育老师如何更好的对他们进行体育知识的教学造成了不小的压力。而且中职学生学习基础差，也和他们的意志力薄弱分不开。在体育知识学习过程中，当碰到困难的时候，由于缺乏一定的面对困难的勇气和决心，在困难面前总是习惯性的选择逃避。
（三）部分中职学校体育教师的思想认知不正确
在本人查阅的大量文献资料及走访调查中发现，有些中职体育老师认为，中职学生思想品德和行为习惯不好的差生，从而主观的认为学生的基础差，管理难度大，导致在教学中存在倦怠情绪厌倦心理，没有认真的对待教学活动。
二、中职学校体育教学有效性应注意的问题
（一）课堂上的新纪律问题
俗话说“无规矩不成方圆”“遵纪守法”没有好的纪律来约束约束学生的行为准则和课堂持续，来维持师生之间，学生之间的关系，体育教学便不能得到有效的开展和实施，体育教学应与新纪律同步进行，并肩齐驱，提出严格的纪律要求也是老师课堂教学读的重要任务，评价一节体育课纪律质量的好坏在于学生能否在规定的教学时间范围内完成老师规定的学习任务，能否提高教学水平与质量、能否让学生的身心健康最总能够得到大大地改善，不会有“一颗老鼠屎扰乱一锅饭”的现象，不因为一点小事大惊小怪，引起骚动。达到“动而不乱、静而不死”的最佳状态。
（二）增强学生对体育课的兴趣
兴趣是最好一切是事情的基础，那么如何才能让学生在学习的压力下对体育运动保持浓厚的兴趣呢？首先老师要与学生建立起平等、合作的关系，在课堂上要真诚友善的对待每一位学生，学生的建议和需求老师尽最大可能的去帮助和理解他们，要多开设一些具有趣味性强的体育活动和课程，不要采用呆板，无趣，理论性特强的教学模式，对在规定时间内完成学习任务的要进行表扬，并以此来鼓励其它同学，使得整个课堂展现出一种轻松，愉悦，积极的氛围。
（三）加强德育同步进行
体育教学中，不但要加强学生的身体素质，还要加强学生的思想道德素质教育，提高他们的集体主义、爱国主义精神，教会他们如何做人做事以及如何在社会上立足也是体育教学的任务之一。
三、提高中职体育课堂教学之有效性策略
（一）注重体育教学基础性与职业性相结合
要做好中职学校的体育课教学，首先要注意以下两点：第一，要从基本动作要领和一些基本技能入手，打牢整个教学活动的基础。例如跑、跳、投等技能技巧。第二，注重教学内容的实用性。我们要主动的把对学生今后职业生涯中有需要的知识融会贯通到目前的体育课教学中来，以此来实现体育教学基础性与职业性的有机结合，使学生学的好用的上。
（二）把传统的体育锻炼意识转变为了教育教学的意识
大部分人认为在紧张的学习生活中，体育课程仅是锻炼身体而已，就会有我身体好，无需锻炼的想法，却不知体育课堂不仅仅是锻炼身体，还是培养同学们的团结，合作的意识，提高他们的思想素养，例如打篮球倘若不团结只依靠自己在篮球比赛中势必会被淘汰出局，所以体育在教学过程中，要结合了教学的内容及老师的教学方法等方面来进行育人教学过程的编制。
（三）关注学生“心理”，达到健康教学
俗话说“近朱者赤，近墨者黑”说的是人的性格，所以性格是可以改变的，虽然有些东西是父母决定的，是我们所不能改变的，有些学生因为先天的一些缺陷或者身体素质差而自卑，导致心理素质差，不能完成教学任务，老师们应该去激励鼓舞他们进行体育锻炼，增强他们的心理素质及承受失败的能力，告诉他们“胜不骄败不妥”的道理，倘若他们犯错，不要正面去指责和批评他们，要耐心的指导他们，换种角度委婉的让他们意识到自己的错误，不足，让他们觉得在这里同学们都是一家人，不会有人嘲笑或者看不起他们，让他们放下心理的包袱来融入到体育教学中，实现全面发展。
（四）少做“技术性”运动
以前的体育教学大都是老师做学生模仿的局面，显得一点氛围也没有，在老师的严格要求下学生觉得乏味，大多数学生就是做做样子，混时间罢了；但是也不能不做具有技术性的运动了，只是不要一味的钻研。调查报告显示，有些女生希望不要做高难度的运动，这就需要老师尽量调整课堂内容，少做技术性强的运动，多做学生感兴趣的运动。
总之，中职体育教学要打破了传统教学的死板，有效的进行体育教学，就要求老师不断的反思，大胆的创新，让学生能领会到在体育教学里能够更好地展现自己的才能，展示自己的天赋，达到师生同步，保证达到体育教学的目标，真正走上活学活用的道路，达到优化中职教育的效果。
参考文献：
[1]宋尽贤，赖天德，胡滨.第三届全国中小学体育教学观摩展示活动综述[J].中国学校体育，2008，（10）.
[2] 秦雪.职业学校体育教学有效策略初探[J]，新课程究，2010，（06）