每每头疼、眉弓疼、鼻子酸时，你是不是首先会怀疑自己感冒了？每每恶心、呕吐时，你是不是首先会怀疑自己患了胃肠病？其实不然，头疼、鼻子酸不仅仅是感冒的“专利”，恶心、呕吐也不仅仅是胃肠病的征兆。西安市眼科医院副院长张长宁主任医师指出，这些症状很可能是青光眼的先兆。
　　青光眼和感冒有些像，易被误诊
　　张长宁主任医师指出，人体除了有血压之外，眼睛也有眼压，眼压高到一定的程度，就会发展为青光眼。而长期眼压高可引起视神经损害，进而会使人视野越来越小，视力减退，逐渐发展为“管状视野”。如果不及时治疗，任其发展，甚至可导致失明。
　　诱发青光眼的原因很多，如气温降低、疲劳、情绪激动、暴饮暴食等都可诱发。一般来说，青光眼属于双眼性病变，可以双眼同时发病，或者一只眼睛先发病，另外一只眼睛跟着发病。主要症状有眼内干涩、视疲劳、眼胀、眼痛，急性发作时，症状像重感冒或胃肠炎，表现为头痛、眉弓疼、眼痛、怕光流泪、视力极度下降，可伴有恶心、呕吐等症状。不少患者自行服用感冒、胃肠病药或强忍着，待到医院就诊时，已发展为中晚期青光眼，视神经已受到严重的、不可逆的损害。
　　天冷易诱发青光眼，建议外出前给身体一个缓冲带
　　张长宁主任医师提醒，青光眼的发病人群一般呈女性比男性多（约2∶1）、50岁以上的中老年人比年轻人多等特点。而预防青光眼，就要做到以下几点：
　　1.有条件的人，建议每半年到医院检查一次视力、眼压。没条件的，可轮换用手捂住一个眼睛，以检查另一个眼睛视物的清楚程度和范围。
　　2.一旦发现眼睛不舒服或视物模糊、视野变窄，应随时到医院就诊，以免延误治疗。
　　3.不要长时间在光线暗的环境下阅读。
　　4.有青光眼病史的人，应注意不要长时间伏案工作。
　　5.建议中老年人冬季外出前给身体一个“缓冲带”，如可以在门口站一会儿，给身体、眼睛一个适应寒冷的过程。
　　6.保持良好的生活起居规律，避免暴饮暴食，倡导清淡饮食。
　　7.保持情绪稳定，避免过度悲伤和兴奋。
　　8.注意劳逸结合，以免过度疲劳。
　　据《现代保健报》
　　编辑/平湖秋月