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体能恢复是篮球运动员适应高强度训练和比赛的保证。能源物质的消耗和乳酸在肌肉与血液中积聚是篮球运动员疲劳产生的主要原因。根据篮球运动性疲劳的特点,对运动性疲劳的主要诊断方法、体能恢复的原则及方法进行探讨。
篮球运动员运动性疲劳及体能恢复
【摘 要】
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体能恢复是篮球运动员适应高强度训练和比赛的保证。能源物质的消耗和乳酸在肌肉与血液中积聚是篮球运动员疲劳产生的主要原因。根据篮球运动性疲劳的特点,对运动性疲劳的主
【机 构】
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武汉体育学院
【出 处】
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武汉科技学院学报
【发表日期】
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2008年06期
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