浅谈小学立定跳远的有效教学策略

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立定跳远是小学体育教学中的重要课程内容,主要训练学生的腰腹力量、下肢爆发力以及上下肢协调能力。小学生由于还处于低龄阶段,在生理上,个人身体力量弱、协调能力差;心理上,难以完全集中注意力。本文通过探究小学体育立定跳远的技巧与方法,帮助小学体育教师实施精准教学,不断提升学生的身体素质。
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