“快走”能防癌

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法国一项研究显示,任何年龄段的女性坚持每天快走一小时能使患乳癌的风险降低12%。研究人员对1987年~2013年间发表的37项研究进行了分析,这些研究涉及超过400万女性,最终得出上述结论。而且研究显示,无论年龄、体重、地域差别,坚持运动都会取得明显的防癌功效。
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