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一个阳光明媚的清晨,爸爸妈妈带我去爬大阳山,说这是有氧运动。哇,有氧运动!听到这个消息,我高兴得几乎要跳起来了。
到了山脚下,首先映入眼帘的是一条瀑布,似晶莹剔透的白丝带,在阳光的照耀下,闪闪发光。再放眼望去,满地绿油油的草地上开满了各种各样的小花,红的像火,白的似雪,黄的如金……一朵比一朵美,一朵比一朵艳。闭上眼,轻轻吸一口气,顿时心旷神怡。再向远处看去,郁郁葱葱的大山更是气势磅礴。哇!真是太美了。
我迫不及待向山顶爬去。可爬到三分之一时,我像缺氧似的,脸早已涨得红红的,大口大口喘着粗气,腿像灌了铅一样沉。抬头一望,弯弯曲曲的山路看不到尽头,我心里直打退堂鼓,一屁股坐到一块石头上,不肯走了,爸爸也拿我没办法。不过,还是老妈脑子灵,她没有作声,而是用手指了指。顺着手指的方向,我一看,原来是一个约4岁的小弟弟拄着木棍,像蜗牛一样一步一步从我身边走过。啊,小弟弟这么小都能坚持,我怎么能放弃呢?那个瘦小的身影给了我鼓舞,我站起来,拖着沉重的脚步,终于爬上了山顶。
站在山顶上,远处的风景尽收眼底。山脚下的房子整齐地排列着,满山桂花散发出浓郁的香气,我仿佛坠入了仙境,整个人都陶醉了。
到了下午,我们下山了,恰巧遇到一个小哥哥,我们结伴而行,你追我赶,不知不觉就来到了山脚下。爸爸看到我雀跃的样子,直夸我真厉害。听了这话,我兴奋地说:“爸爸,以后我还要做有氧运动,不仅可以锻炼体力和毅力,还可以交到好朋友。”媽妈听了开心地说:“看来这次有氧运动,你的收获不小啊!”
指导老师:陆老师
到了山脚下,首先映入眼帘的是一条瀑布,似晶莹剔透的白丝带,在阳光的照耀下,闪闪发光。再放眼望去,满地绿油油的草地上开满了各种各样的小花,红的像火,白的似雪,黄的如金……一朵比一朵美,一朵比一朵艳。闭上眼,轻轻吸一口气,顿时心旷神怡。再向远处看去,郁郁葱葱的大山更是气势磅礴。哇!真是太美了。
我迫不及待向山顶爬去。可爬到三分之一时,我像缺氧似的,脸早已涨得红红的,大口大口喘着粗气,腿像灌了铅一样沉。抬头一望,弯弯曲曲的山路看不到尽头,我心里直打退堂鼓,一屁股坐到一块石头上,不肯走了,爸爸也拿我没办法。不过,还是老妈脑子灵,她没有作声,而是用手指了指。顺着手指的方向,我一看,原来是一个约4岁的小弟弟拄着木棍,像蜗牛一样一步一步从我身边走过。啊,小弟弟这么小都能坚持,我怎么能放弃呢?那个瘦小的身影给了我鼓舞,我站起来,拖着沉重的脚步,终于爬上了山顶。
站在山顶上,远处的风景尽收眼底。山脚下的房子整齐地排列着,满山桂花散发出浓郁的香气,我仿佛坠入了仙境,整个人都陶醉了。
到了下午,我们下山了,恰巧遇到一个小哥哥,我们结伴而行,你追我赶,不知不觉就来到了山脚下。爸爸看到我雀跃的样子,直夸我真厉害。听了这话,我兴奋地说:“爸爸,以后我还要做有氧运动,不仅可以锻炼体力和毅力,还可以交到好朋友。”媽妈听了开心地说:“看来这次有氧运动,你的收获不小啊!”
指导老师:陆老师