安度酷暑的保健原则

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酷暑难当热浪袭人,不少人尽量地少穿衣服,大量饮用冰镇啤酒,或在过堂风处休息,但这些方法对人体的健康是十分不利的。过堂风虽然有降温作用,但易引起头痛和背痛,尤其是对老年人、体弱者及孕妇不适用。大量饮用冰镇啤酒会影
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