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春生春养菜

来源 :健康大视野 | 被引量 : 0次 | 上传用户：haiyaozhucewohai

【摘 要】

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春节后，很多朋友斗志昂扬地准备减肥，我的职业更是不允许体重超标，春节过后，在这个满眼绿色的季节，调整一下自己的食谱，不仅有养生的功效，同时对于想减重的朋友也是有益处的，推荐一道

【作 者】

：

羽彤 

【机 构】

：

北京电视台

【出 处】

：

健康大视野

【发表日期】

：

2016年5期

【关键词】

：

体重超标 养生方法 饮食健康 营养学 

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论文部分内容阅读

春节后，很多朋友斗志昂扬地准备减肥，我的职业更是不允许体重超标，春节过后，在这个满眼绿色的季节，调整一下自己的食谱，不仅有养生的功效，同时对于想减重的朋友也是有益处的，推荐一道简单养生的美食，在这个春季来为你的健康保驾护航。

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