【摘 要】
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采用文献资料法,对瑜伽姿势与健美操动作进行分析研究。结果表明:瑜伽姿势与健美操动作各有特点,既有个性又有共性。建议在现代体育教学中充分认识两者的关系,为丰富现代体育教学
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采用文献资料法,对瑜伽姿势与健美操动作进行分析研究。结果表明:瑜伽姿势与健美操动作各有特点,既有个性又有共性。建议在现代体育教学中充分认识两者的关系,为丰富现代体育教学,培养学生终生体育意识,进一步深化教学改革、全面提高教学质量奠定基础。
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