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恰当的教学方法对于促进学生掌握知识、技能和发展能力具有重要的意义.最优体育教学方法选择的途径主要有:调整已有的教学方法,注重多种方法的结合,灵活改变已有方法,进行教学方法的创新.优选体育教学方法的原则有:符合体育教学的目的和任务,符合教学内容的特点,符合学生学习的可能性,符合学校的物质条件.