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枸杞四季有搭档
有一种养生保健食物，早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“却老子”，指出其“久服轻身不老、耐寒暑”，有延衰抗老的功效。《本草纲目》记载：“其可补肾生精、养肝、明目、坚精骨、去疲劳、益面色、长肌肉”，久服能延年益寿。这就是枸杞。中医认为，枸杞根据四季变化，搭配不同药食同源之品，更能使其保健效果翻倍。
枸杞四季有搭档
【摘 要】
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枸杞四季有搭档 有一种养生保健食物，早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“却老子”，指出其“久服轻身不老、耐寒暑”，有延衰抗老的功效。《本草纲目》记载：“其可补肾生精、养肝、明目、坚精骨、去疲劳、益面色、长肌肉”，久服能延年益寿。这就是枸杞。
【出 处】
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祝您健康·文摘版
【发表日期】
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2021年12期
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