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“五式”专注法
“五式”专注法
来源 :福建教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zz1976aa
【摘 要】
:
很多人觉得我工作效率很高——事情虽然又多又忙,却能处理得游刃有余。有人猜我经常熬夜奋战,才能同时做好那么多工作,可听说我从不熬夜,晚上11点前必须睡觉,就好奇地问我哪
【作 者】
:
于洁
【机 构】
:
江苏省昆山市葛江教育集团
【出 处】
:
福建教育
【发表日期】
:
2020年30期
【关键词】
:
工作效率
游刃有余
熬夜
专注
好奇
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很多人觉得我工作效率很高——事情虽然又多又忙,却能处理得游刃有余。有人猜我经常熬夜奋战,才能同时做好那么多工作,可听说我从不熬夜,晚上11点前必须睡觉,就好奇地问我哪来那么多时间?其实,答案只有两个字:专注。那么,我是如何学会专注的呢?这得从我小时候开始说起……
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