【摘 要】
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结合部队实践及新兵生理特点,深入思考了新兵体能训练特点,认为新兵体能训练运动强度的确定应符合新兵的生理特点;应配合刚入伍新兵文化课及专业素质的学习,体现运动负荷的灵
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结合部队实践及新兵生理特点,深入思考了新兵体能训练特点,认为新兵体能训练运动强度的确定应符合新兵的生理特点;应配合刚入伍新兵文化课及专业素质的学习,体现运动负荷的灵活性;应突出对心理素质的培养;应遵循总强度相对稳定、不同素质训练强度各异的原则。而在运动强度的控制中应体现科学客观的原则,可应用生理学指标、教育学指标、自觉运动强度法等方法监控运动强度。
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