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每个妈妈都有切身体验，刚出生的宝宝就会用他的小手紧抓住你的大手不放，要知道，这可是宝宝的指尖在“说话”，是宝宝认知世界的见证哦!
人们常说“心灵手巧”，“心灵”与“手巧”是相辅相成的，手指与大脑之间存在着广泛的联系。对孩子而言，手的动作代表着他的智慧，因为大脑皮层有相当大的区域是专门指挥手指、手心、手背、腕关节的感觉和运动，所以手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。接下来，就跟着我们一起来做10个阶段的手指训练吧。
第一阶 1个月宝宝
刚出生的宝宝紧紧攥着两只拳头，一副好斗的小模样。当你用手指去“骚扰”时，他立即产生抓握反射，这是与生俱来的本领，是不用老师教的。
训练要点：轻轻抚摩宝宝的手指，刺激手部皮肤。
第二阶 2个月宝宝
宝宝的小手开始松开了，虽然有时也会伸展手指，但仅仅是种无意识的动作。
训练要点：
1、可以在上个月的基础上，继续按摩宝宝的小手，从指尖到手腕，轻柔地屈伸每个手指。
2、训练他的小手张开握住你的食指，抽出来再放进去，如此重复几次。
第三阶 3－4个月
宝宝的小手大有长进，喜欢抓握一切摸得到的东西，而且常饶有兴致地玩弄自己的一双小手。起初只是一些无意的抓握动作，眼睛并不看着手的动作，也不会有意识地伸手去抓看到的东西，但随着这些动作的发展，宝宝逐渐把看到的东西与手的运动联系起来，产生了有意的抓握动作。
训练要点：
1、这个时期的宝宝经常吮吸手指，大人不要去阻止，因为这也是一种学习，即通过嘴来确认眼睛看到的物体。
2、可以准备一些简单的玩具，诱导宝宝伸手去拿，刺激他养成“见到东西就要伸手”的进取精神。注意不能给宝宝一些小的玩具，以免宝宝放进口中造成危险。
第四阶 5－6个月宝宝
宝宝眼和手的动作开始协调，能随意抓取周围的东西，虽然还不是手指的动作，但大拇指和其他四指可以分开来抓握。
训练要点：
1、设置小目标，让宝宝有目的地抓取玩具或其他物品，并摇晃、敲打。
2、准备一些弹性的橡皮玩具让宝宝随意抓捏。
第五阶 7－8个月宝宝
可以用双手抓东西。在抓握技巧上，他已经初步掌握了人手的抓握特点，拇指能与其他四指相对。
训练要点：
1、训练宝宝用双手扶握奶瓶。可以教宝宝学撕、招手、拍手、握手等动作。
2、抓东西的动作可以促进手指的发育，妈妈和宝宝一起玩耍的时候，要更多地注意让宝宝运用手指。
第六阶 9－10个月宝宝
宝宝的手指变得更加灵活。尤其喜欢将小的物体放入瓶子里。
训练要点：
1、宝宝喜欢玩弄小颗粒的物品，妈妈就应该加强看护，不要把那些小的物品给宝宝，防止宝宝将纽扣和一些豆类物品塞进鼻子、耳朵或是放进嘴里吃。
2、宝宝喜欢开关盒子、箱子，可以给宝宝各种各样的盒子，练习开启、合拢的动作。
第七阶 11－12个月宝宝
宝宝的两只手活动自如。他能同时做不同的动作，其指尖的灵巧程度也进步提高，能把盒盖打开，喜欢将手指伸入瓶子里探险，会用画笔到处乱画。
训练要点：
1、训练宝宝搭积木，先少量，随着手指的发育，可以逐步增加积木的数量。
2、鼓励宝宝在规定的区域内用蜡笔涂鸦，满足他创作的欲望。
第八阶 13－18个月宝宝
宝宝手指的灵敏度更好，可以自己玩弄积木。
训练要点：
1、可以和宝宝一起完成他的“建筑”。
2、可以让宝宝做旋瓶盖、解纽扣等动作。让他拿勺吃饭，并训练他自己端碗、端小杯子。
第九阶 18－24个月宝宝
小手发育已经很好，游戏中感受快乐的同时，也训练了手的灵巧性。
训练要点：
1、让宝宝自己穿衣服、扣扣子。
2、和宝宝多做一些小制作，比如撕撕贴贴、捏橡皮泥。也许刚开始宝宝还笨拙，但是妈妈千万不要着急，只要宝宝在动手，就是一种进步。
第十阶 24－36个月宝宝
训练手的精细动作可以融入到宝宝的日常生活中去。
训练要点：
1、让宝宝参与一些简单的家务劳动，比如收拾自己的玩具；学习拿筷子；帮妈妈端碗；跟妈妈学包饺子等等。愉快的劳动不但可以训练小手的灵活性，还可以让宝宝产生一种自豪感。
2、许多游戏，如夹豆子、穿珠子、套圈、拍球都可以提高宝宝手指的协调和运动能力。对色彩和音乐感兴趣的宝宝还可以让他去学习绘画和乐器，以增强手的灵活性。
父母守则
1、训练宝宝的精细动作，一开始可能是一个单调、重复、枯燥的过程，但一定要坚持下去，每次时间不能太长，开始时23分钟，慢慢增加至10分钟，要看宝宝的兴趣而定。
2、把单调的训练变成有趣的游戏。设计一些宝宝可以接受的游戏，和宝宝一起玩耍。
3、充分利用彩色笔，丰富的色彩变化，可以让宝宝更感兴趣。
4、在宝宝情绪好的时候教他学习新的精细动作。
5、不要吝啬你的表扬，小小的鼓励可以激发宝宝学习的兴趣。
人们常说“心灵手巧”，“心灵”与“手巧”是相辅相成的，手指与大脑之间存在着广泛的联系。对孩子而言，手的动作代表着他的智慧，因为大脑皮层有相当大的区域是专门指挥手指、手心、手背、腕关节的感觉和运动，所以手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。接下来，就跟着我们一起来做10个阶段的手指训练吧。
第一阶 1个月宝宝
刚出生的宝宝紧紧攥着两只拳头，一副好斗的小模样。当你用手指去“骚扰”时，他立即产生抓握反射，这是与生俱来的本领，是不用老师教的。
训练要点：轻轻抚摩宝宝的手指，刺激手部皮肤。
第二阶 2个月宝宝
宝宝的小手开始松开了，虽然有时也会伸展手指，但仅仅是种无意识的动作。
训练要点：
1、可以在上个月的基础上，继续按摩宝宝的小手，从指尖到手腕，轻柔地屈伸每个手指。
2、训练他的小手张开握住你的食指，抽出来再放进去，如此重复几次。
第三阶 3－4个月
宝宝的小手大有长进，喜欢抓握一切摸得到的东西，而且常饶有兴致地玩弄自己的一双小手。起初只是一些无意的抓握动作，眼睛并不看着手的动作，也不会有意识地伸手去抓看到的东西，但随着这些动作的发展，宝宝逐渐把看到的东西与手的运动联系起来，产生了有意的抓握动作。
训练要点：
1、这个时期的宝宝经常吮吸手指，大人不要去阻止，因为这也是一种学习，即通过嘴来确认眼睛看到的物体。
2、可以准备一些简单的玩具，诱导宝宝伸手去拿，刺激他养成“见到东西就要伸手”的进取精神。注意不能给宝宝一些小的玩具，以免宝宝放进口中造成危险。
第四阶 5－6个月宝宝
宝宝眼和手的动作开始协调，能随意抓取周围的东西，虽然还不是手指的动作，但大拇指和其他四指可以分开来抓握。
训练要点：
1、设置小目标，让宝宝有目的地抓取玩具或其他物品，并摇晃、敲打。
2、准备一些弹性的橡皮玩具让宝宝随意抓捏。
第五阶 7－8个月宝宝
可以用双手抓东西。在抓握技巧上，他已经初步掌握了人手的抓握特点，拇指能与其他四指相对。
训练要点：
1、训练宝宝用双手扶握奶瓶。可以教宝宝学撕、招手、拍手、握手等动作。
2、抓东西的动作可以促进手指的发育，妈妈和宝宝一起玩耍的时候，要更多地注意让宝宝运用手指。
第六阶 9－10个月宝宝
宝宝的手指变得更加灵活。尤其喜欢将小的物体放入瓶子里。
训练要点：
1、宝宝喜欢玩弄小颗粒的物品，妈妈就应该加强看护，不要把那些小的物品给宝宝，防止宝宝将纽扣和一些豆类物品塞进鼻子、耳朵或是放进嘴里吃。
2、宝宝喜欢开关盒子、箱子，可以给宝宝各种各样的盒子，练习开启、合拢的动作。
第七阶 11－12个月宝宝
宝宝的两只手活动自如。他能同时做不同的动作，其指尖的灵巧程度也进步提高，能把盒盖打开，喜欢将手指伸入瓶子里探险，会用画笔到处乱画。
训练要点：
1、训练宝宝搭积木，先少量，随着手指的发育，可以逐步增加积木的数量。
2、鼓励宝宝在规定的区域内用蜡笔涂鸦，满足他创作的欲望。
第八阶 13－18个月宝宝
宝宝手指的灵敏度更好，可以自己玩弄积木。
训练要点：
1、可以和宝宝一起完成他的“建筑”。
2、可以让宝宝做旋瓶盖、解纽扣等动作。让他拿勺吃饭，并训练他自己端碗、端小杯子。
第九阶 18－24个月宝宝
小手发育已经很好，游戏中感受快乐的同时，也训练了手的灵巧性。
训练要点：
1、让宝宝自己穿衣服、扣扣子。
2、和宝宝多做一些小制作，比如撕撕贴贴、捏橡皮泥。也许刚开始宝宝还笨拙，但是妈妈千万不要着急，只要宝宝在动手，就是一种进步。
第十阶 24－36个月宝宝
训练手的精细动作可以融入到宝宝的日常生活中去。
训练要点：
1、让宝宝参与一些简单的家务劳动，比如收拾自己的玩具；学习拿筷子；帮妈妈端碗；跟妈妈学包饺子等等。愉快的劳动不但可以训练小手的灵活性，还可以让宝宝产生一种自豪感。
2、许多游戏，如夹豆子、穿珠子、套圈、拍球都可以提高宝宝手指的协调和运动能力。对色彩和音乐感兴趣的宝宝还可以让他去学习绘画和乐器，以增强手的灵活性。
父母守则
1、训练宝宝的精细动作，一开始可能是一个单调、重复、枯燥的过程，但一定要坚持下去，每次时间不能太长，开始时23分钟，慢慢增加至10分钟，要看宝宝的兴趣而定。
2、把单调的训练变成有趣的游戏。设计一些宝宝可以接受的游戏，和宝宝一起玩耍。
3、充分利用彩色笔，丰富的色彩变化，可以让宝宝更感兴趣。
4、在宝宝情绪好的时候教他学习新的精细动作。
5、不要吝啬你的表扬，小小的鼓励可以激发宝宝学习的兴趣。