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目前，个体水平锻炼行为改变理论和干预已成为锻炼行为促进研究的主流。虽然这些理论对个体锻炼行为是重要的，然而不能有效促进锻炼行为的长期维持以及群体锻炼行为的改变。锻炼行为生态学理论的发展为解决这一问题提供了新思路。该模型描述锻炼行为是环境场合、生物和心理因素交互影响的结果。从理论背景、理论基础和理论演变等方面对锻炼行为生态学模型进行了分析，并诠释了模型建构，最后提出了未来研究导向。